痛經(jīng)能不能吃山楂

痛經(jīng)能不能吃山楂

經(jīng)期的不適是每個(gè)女性都會(huì)遇到的事情，如果受涼可能還會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)，許多女性都會(huì)關(guān)心在痛經(jīng)的時(shí)候如何緩解疼痛，最熟悉的就是姜糖水了，不僅可以暖身還可以緩解痛經(jīng)。那么，痛經(jīng)能不能吃山楂？

山楂的營(yíng)養(yǎng)和治病的功效是不容忽視的，對(duì)于女性經(jīng)期癥狀的緩解，山楂的功效主要表現(xiàn)在具有較好的活血化瘀的作用，痛經(jīng)一般情況下都是因?yàn)檠鏊?，血液淤阻，?jīng)血不容易排出，小腹才會(huì)出現(xiàn)脹痛，利用山楂來(lái)緩解癥狀，能幫助經(jīng)血運(yùn)行，使經(jīng)血排出流暢。

山楂除了在痛經(jīng)方面的效果較好之外，還有較高的防癌、抗癌的作用，因?yàn)樯介杏幸环N具有抗癌功效的化合物，能夠阻斷黃曲霉素和亞硝胺的合成，減少兩者對(duì)人體的傷害，如果癌癥患者出現(xiàn)飲食不良的時(shí)候，飲用山楂水，能夠開胃，抗癌，對(duì)病情的恢復(fù)有不錯(cuò)的效果。

山楂有強(qiáng)心、降血脂、降血壓的功效。這類病情的患者，經(jīng)常食用山楂，能夠降低血清膽固醇，防止動(dòng)脈硬化，增加心臟的收縮能力，降低心肌耗氧量，同時(shí)起到強(qiáng)心健腦的作用。對(duì)于高血壓的預(yù)防效果顯著。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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