秋冬季節(jié)出現(xiàn)感冒發(fā)燒的寶寶特別多,專家建議寶寶感冒發(fā)燒以后如果情況不是很嚴重要盡量少吃藥,尤其是不能隨便吃抗生素類藥物。另外可以多吃一些有助于緩解感冒的飲食,那寶寶感冒了可以吃梨嗎?
梨含有豐富的維生素,可以提高人體抵抗力,因此寶寶如果感冒了可以給寶寶吃點梨。另外,感冒發(fā)燒的時候大多是上呼吸道感染引起的,因此,寶寶往往會伴隨咳嗽,梨具有潤肺止咳的功效,因此,寶寶感冒以后吃點梨還能夠預(yù)防咳嗽。
梨不光可以直接吃,做成美食更適合給寶寶吃,下面就為大家推薦幾種以梨為原料的美食。
1.銀耳雪梨羹
首先要先備料,銀耳用溫水泡發(fā)以后清洗干凈,雪梨清洗后切成0.5公分左右的片,大人喝可以加入少量的枸杞,但是如果給寶寶喝建議不要放枸杞,因為枸杞容易上火,不適合給寶寶吃。然后將準備好的銀耳和雪梨片放入砂鍋,加足量的清水,煮半個小時以后加入冰糖適量,然后轉(zhuǎn)為微火煮,并不斷的攪拌。等冰糖完全融化就可以關(guān)火了。一道美味的銀耳雪梨羹就做好了。
2.雪梨膏
雪梨膏就是用雪梨加入水以后不停的煮,一直煮到雪梨變糯,這時候湯也變得濃稠了,撈出雪梨,在湯里面加入蜂蜜等配料繼續(xù)煮,直到變成很濃的狀態(tài)就可以關(guān)火了。在一些藥房里面也有賣雪梨膏的,里面好加了少量的中藥成分,如果寶媽怕麻煩,可以直接給寶寶買這種雪梨膏吃也很不錯。
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