寶寶從開始吃輔食以后,家長就不可再隨意的喂寶寶了,需要注重搭配,營養(yǎng)要均衡。很多家長喜歡給寶寶吃魚,但又擔心魚里面含有大量膽固醇不好,不適合寶寶??梢赃x擇給寶寶做成魚松,那么寶寶吃魚松對身體好嗎?
寶寶只要不會發(fā)生過敏的癥狀,那么吃什么魚都是可以的。魚松比魚更加方面,不會讓寶寶被魚刺卡住。吃的魚種類越多,營養(yǎng)越豐富。不過建議家長最好選擇沒刺的新鮮魚類給寶寶食用.
吃魚時還要注意一些問題,寶寶是不可以吃生魚的,沒有燒熟的魚也是不可以給寶寶食用的。經(jīng)常吃未經(jīng)煮熟的魚或生魚,寶寶患寄生蟲病的可能會很大,容易因為感染寄生蟲而生病,對身體有害。嚴重的可能會引起腹水。因為在鮮魚中,特別是淡水魚中常有寄生蟲寄生。
魚松雖然方便,但是不可以多吃,不可以長期食用。魚松中含有的氟化物比較高。若是長年累月的吃很容易在體內(nèi)堆積,容易使寶寶因為氟化物而中毒。很多寶寶甚至?xí)鹧例X方面的疾病,都與過多食用這種物質(zhì)過多的食物有關(guān)。所以,魚松可以吃,但是家長一定不可以因為方便就給寶寶長期食用。
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