減肥后肥胖紋會消失嗎

減肥后肥胖紋會消失嗎

有好身材是每個人的夢想，尤其在這個看臉看身材的時代，很多女性在為減肥事業(yè)做著貢獻。好不容易減下來以后，又被肥胖紋纏身，更影響美觀，減肥后肥胖紋會消失嗎？就成了她們關(guān)注的問題。

1.洗浴后精油按摩。肥胖紋的產(chǎn)生和皮膚缺乏彈性有關(guān)系，只要按摩手段得當(dāng)就可以幫助皮膚增加彈性那么肥胖紋就可以得到緩解。還有每天在洗澡后，配合使用一些去肥胖紋的精油產(chǎn)品效果會更好。

2.補充膠原蛋白：可以每天口服一些補充膠原蛋白的保健品。當(dāng)然，通過日常飲食也可以補充膠原蛋白比如豬蹄和雞翅這樣的食材當(dāng)中膠原蛋白的含量是非常豐富的。只要膠原蛋白得到足夠的補充也可以恢復(fù)皮膚的彈性減少肥胖紋。

3.合理適當(dāng)?shù)倪\動。運動能夠鍛煉到全身的肌肉，在運動過程中多做拉伸的活動，這樣可以有效的將多余的脂肪轉(zhuǎn)化為肌肉從根本上淡化肥胖紋。為了達到轉(zhuǎn)化的目的每周最少三次運動，而且每次運動都要在半小時以上，如果達不到半小時以上是無法將脂肪轉(zhuǎn)化消除肥胖紋的，運動種類方面以慢跑和游泳這樣的有氧運動為主。

另外，建議在每次運動之前可以在肥胖紋上涂抹一定量的塑身霜，能夠加速撫平肥胖紋。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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