男人泡什么茶對身體好

男人泡什么茶對身體好

茶葉其實(shí)有很多的功效，有的茶葉可以提神醒腦，有的茶葉可以美容養(yǎng)顏，只要堅持長期喝，效果都是很顯著的。不僅僅是女性需要喝茶養(yǎng)生，其實(shí)男性也是可以喝茶美容養(yǎng)生的。男性也需要養(yǎng)生，這樣才能有個健康的身體。那么男人到底喝什么茶對身體好呢？

保護(hù)肝臟的最好辦法當(dāng)然是戒酒，但一時戒不掉，那么可以選擇和葛花茶。葛花的最大功效就是醒酒，醫(yī)院或者藥房都可以買到。平時要是想保護(hù)肝臟，可以試試白菊花茶和枸杞茶，白菊花和枸杞都有清肝保肝的作用。

佛手花和玫瑰花可以保護(hù)肝臟，所以也可以拿來泡茶。此外，平時老是喝酒的男性可以多吃一些維生素c含量高的水果，比如橙子或者橘子之類的，這兩種花茶還可以保護(hù)腸胃，也可以多喝一點(diǎn)，平時吃飯要注意避免吃那些很油膩的食物，太油膩對胃傷害很大。

紅茶不管是拿來漱口還是飲用都可以預(yù)防感冒，在冬天可以多喝點(diǎn)紅茶。這種茶是發(fā)酵之后做成的，所以對胃不會太刺激，還特別適合腸胃和身體比較虛弱的人。

綠茶和紅茶不一樣，不是發(fā)酵而成的，所以性質(zhì)寒涼，可以起到清熱的效果。所以平時老是上火或平常愛抽煙和喝酒的男士，還有肥胖人士，都比較適合飲用這種茶葉，但是脾胃虛弱寒涼的人就不要飲用了。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
編輯推薦