生孩子害怕嗎

有一部分的女性朋友在懷孕后，會出現(xiàn)害怕臨產(chǎn)時期的到來，尤其是初產(chǎn)婦更是因為沒有經(jīng)歷過分娩生產(chǎn)的過程，而產(chǎn)生更為焦慮和懼怕的心理。這種心理會隨著產(chǎn)期的臨近而加劇。那么，女性生孩子害怕嗎？

女性生孩子，這是自然規(guī)律中兩性結(jié)合，而孕育的神奇結(jié)果。而且在目前生育醫(yī)療條件都很完善，并且女性無論是備孕還是懷孕，都經(jīng)過了優(yōu)生優(yōu)育的檢查和采取了必要的措施等。良好的醫(yī)院設(shè)施和有素質(zhì)的醫(yī)療人員配備，是每個即將生產(chǎn)孕婦的安全保障，因此女性生孩子是不用害怕的。

如果一部分的孕期女性還是害怕將來臨產(chǎn)時刻的到來，建議準媽媽可以通過一下的幾點來緩解心理上的焦慮情緒：

1. 建議要在孕早期和孕中期時候按時的去工作。上班不但是有適量的運動，對于胎兒發(fā)育也有益。并且適量的運動量也會給將來的生產(chǎn)帶來幫助，尤其重要的是可以轉(zhuǎn)移自己心理的焦慮情緒，和同事的交流會改變自己害怕生孩子的恐懼。

2. 要接受暫時的焦慮和恐懼，但是也不用過于緊張。要時刻想到自己的身邊有親人的陪伴，還有完善的醫(yī)療設(shè)備和專業(yè)的醫(yī)療人員，這都是可以為自己的生產(chǎn)時候，而給予隨時幫助的，要給自己做好心理疏導。

3. 要想想經(jīng)過了孕期孕吐和身負胎兒的重負，馬上就要迎接到來屬于自己的親生寶寶了，這種喜悅會沖淡臨產(chǎn)的恐懼。因為每個孕媽媽這個時候都一定會是一個堅強的媽媽，要相信孕期的自己也不例外。