1歲寶寶能不能吃豌豆

1歲寶寶能不能吃豌豆

寶寶的飲食一直都是家長十分重視的問題，因為寶寶還小，身體的消化能力都不怎么好，所以很多飲食是不合適寶寶食用的。豌豆比較有營養(yǎng)，家長想要給寶寶吃一些，那么1歲寶寶能不能吃豌豆？

1歲的寶寶是可以吃豌豆的，它所含有的營養(yǎng)元素極為豐富，一些植物凝素與赤霉素等等，有著很好的抗菌消炎效果，而且還可以增強新陳代謝的功能。另外豌豆含有的膳食纖維較為豐富，有清腸作用，可以更好的防止便秘，有清腸作用，所以寶寶吃豌豆有很多的好處。寶媽給寶寶制作豌豆輔食時，可以在煮熟后碾壓成豌豆泥，也可煮成豌豆粥。

另外，給寶寶吃豌豆還可以更好的增強機(jī)體免疫功能，豌豆是所含有的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)十分的豐富，對于寶寶的抗病能力與康復(fù)能力都十分有好處。 　

同時豌豆中富含的銅、鉻等等的微量元素都極為豐富，對于增強寶寶的造血功能也是大有好處，不僅可以更好的防止寶寶的貧血，同時對于寶寶骨骼的發(fā)育也大有好處。對于寶寶的成長大有好處，另外要注意給寶寶吃豌豆，一定要煮熟后在吃，避免中毒的發(fā)生。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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