寶寶做魚可以放蔥姜嗎

寶寶做魚可以放蔥姜嗎

魚所含有的微量元素與營養(yǎng)都十分的全面，而且魚的口感也很獨特，很多人都比較喜歡吃。有些家長也想要給寶寶做一些魚吃，補充營養(yǎng)，但是對于做法不怎么熟悉，想要知道寶寶做魚可以放蔥姜嗎？

給寶寶做魚，可以適當(dāng)?shù)姆乓恍┦[姜，因為蔥姜是非常好的調(diào)味品，不光可以更好的體味，對于除去魚的腥味也大有好處。做熟后不給寶寶吃就可以。也可以給寶寶做一些魚粥，好消化，還有營養(yǎng)，很適合于寶寶食用。

1.銀魚粥。首先要準備好各種熬粥要用的原料。大米、鮮銀魚、芝麻油、小香蔥等等。然后把鮮銀魚清洗干凈，準備備用。大米淘洗干凈后熬粥。等到大米熬至開花粘稠時，就可以放入銀魚了，然后在繼續(xù)熬一會，加入一些準備好的香蔥花。最后出鍋就可以，涼涼后給寶寶食用。

2.鱈魚白粥。準備鱈魚，大米，蔥姜適量，把鱈魚清洗干凈，切一小片蔥，姜。準備好蒸盅，把蔥姜都放在下面，然后在把鱈魚放在上面，進行蒸煮。大米也要清洗干凈熬粥。鱈魚蒸熟后取出壓成泥，與煮好的白粥攪拌一起食用就可以。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準。
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