大部分七個(gè)月大寶寶們,已經(jīng)開始攝入不同的輔食,為了寶寶們身體可以生長(zhǎng)發(fā)育的更健康,媽媽們也會(huì)煞費(fèi)苦心的制作不同類型的輔食,其中雞蛋的烹飪方式多樣,而且,雞蛋羹也是最常見的,不同媽媽們都會(huì)有:7個(gè)月寶寶雞蛋羹的做法。
1、雞蛋羹蝦仁。七個(gè)月大的寶寶們已經(jīng)有了一定的吞咽功能,所以單純的雞蛋羹對(duì)于他們來說,可能不容易促進(jìn)咀嚼肌肉的發(fā)育,適當(dāng)?shù)膶⑽r仁切碎以后,放進(jìn)打碎的雞蛋中,在蒸鍋里蒸熟以后,再添加一些享有等調(diào)味,是很多寶寶們喜歡的輔食。
2、瘦肉雞蛋羹。在雞蛋羹中添加不同的食材,可以讓雞蛋羹本身出現(xiàn)不同的味道,其中添加了瘦肉的雞蛋羹,更可以散發(fā)一種吸引寶寶的香味。但是一定要將瘦肉切成肉糜,然后在雞蛋羹中蒸的時(shí)間足夠長(zhǎng),讓雞蛋和肉可以熟的羹透一下,形成瘦肉雞蛋羹。
3、蔬菜雞蛋羹。添加不同的蔬菜,也可以讓雞蛋羹出現(xiàn)更鮮美的味道,在雞蛋羹蒸熟以后,可以放進(jìn)一些西紅柿,或者已經(jīng)煮熟的菠菜等青菜,這些青菜可以切的更碎一些,方便寶寶們的進(jìn)食與消化,蔬菜雞蛋羹也是很多寶寶喜歡的類型。
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