1歲寶寶吃土豆餅的做法有哪些

1歲寶寶吃土豆餅的做法有哪些

如果小寶寶經(jīng)常吃劣質(zhì)的食物，寶媽應(yīng)該要要注意了解各種飲食的調(diào)整，不要讓小寶寶的飲食受到明顯的干擾。平常新媽媽要調(diào)整好寶寶的營養(yǎng)吸收，補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)，讓身體保持健康的發(fā)育。那1歲寶寶吃土豆餅的做法有哪些？

1、準(zhǔn)備好材料。這些材料可以是新鮮的土豆，五香粉以及鹽，油等等。把土豆洗干凈，加入少量的鹽擦拭一下，切成碎片，放到干凈的碗，準(zhǔn)備待用。

2、制作土豆泥。寶媽把這些碎片打碎之后，在冰箱冰凍15分鐘，取出來，直到室溫的狀態(tài)。這些土豆就會(huì)有非常好的味道，放到鍋中蒸煮一段時(shí)間。根據(jù)每個(gè)小寶寶的口味，可以加入一點(diǎn)不同的營養(yǎng)成分，包括牛奶或是其它水果泥等，比如蘋果，雪梨。

3、加入雞蛋蒸熟。土豆餅其實(shí)還沒有完全制作而成，可以先把雞蛋放到這些準(zhǔn)備好的食材當(dāng)中，攪拌均勻，然后再蒸煮大概十分鐘左右就可以出爐。不過有些小寶寶可能平時(shí)腸胃吸收效果不是特別好，吃太多土豆容易放屁，也會(huì)影響寶寶的消化功能，所以寶媽要重視各種營養(yǎng)的協(xié)調(diào)，控制土豆的攝入量。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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