寶寶舌苔厚白吃什么好呢?首先我們應(yīng)該了解一下寶寶舌苔厚白的原因是什么,才好去對(duì)癥下藥。如果舌苔厚白比較嚴(yán)重的話,就要更加認(rèn)真去對(duì)待,爭(zhēng)取及早解決這問(wèn)題。寶寶在舌苔厚白的時(shí)候吃什么好呢?
中醫(yī)認(rèn)為引起孩子舌苔變厚白的因素是多方面的,例如上火也是引起其舌苔厚白的重要原因。所以日常要心情避免孩子上火的問(wèn)題。日??山o孩子多吃一些清熱解毒的食物,如白蘿卜,蓮藕,綠豆,山楂等食物,日常要讓孩子多吃蔬菜水果,一定要補(bǔ)充充足的水份,而如果孩子的舌苔厚白的問(wèn)題還很?chē)?yán)重的話,那么則可用:
薏苡仁:具有清熱利濕的作用,可用其煮成粥加冰糖給孩子當(dāng)點(diǎn)心吃。
淡竹葉:清心且利小便,可緩解寶寶因?yàn)樯匣鸲鸬哪蚰虿皇娣膯?wèn)題,同時(shí)淡竹葉還不具是單一的清火,也可以對(duì)寶寶的脾胃,腸胃起到一個(gè)調(diào)理的功效,日常可用淡竹葉制水給孩子當(dāng)水喝。
稻芽:其可以幫助消化,可緩解孩子由于消化不良引起的積食發(fā)熱的問(wèn)題,可助孩子輕松排便,排出身體的毒素?!?/span>
總之如果孩子的舌苔有厚膩感的話,或者偏厚,卻還有發(fā)白的問(wèn)題的話,那么正常情況下就是寶寶的身體“有火”了,多數(shù)舌苔發(fā)厚的寶寶,還會(huì)有口臭,便秘,眼屎多住人下降,消化不良,煩燥不安,夜啼等問(wèn)題,這個(gè)時(shí)候媽媽們就要針對(duì)性的調(diào)理了。
此外孩子睡眠不足也會(huì)引起孩子的舌苔厚白的,因此日常也要調(diào)整好孩子的睡眠時(shí)間,由其是眼下正是一年最熱的季節(jié),更要多注意讓孩子擁有一個(gè)良好的睡眠環(huán)境。
寶寶舌苔厚白會(huì)聯(lián)系到很多的問(wèn)題,所以,在生活上的每一個(gè)細(xì)節(jié),媽媽們都要注意做好,以預(yù)防寶寶舌苔厚白的問(wèn)題。
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