月子里能吃黨參嗎

月子里能吃黨參嗎

嬰兒出生后，飲食起居可以說是在一段時間里，一家人最大的事了?？墒窃趮雰撼錾蟮娜炖?，媽媽的保養(yǎng)，也非常重要。因為休養(yǎng)時長一個月甚至更長時間，就被叫做坐月子了。可是，月子里能吃黨參嗎？

月子里，剛剛生育了寶寶的媽媽們，都會選擇一些滋補身體的食品或者藥材，來好好“犒勞”自己。大多數(shù)人會選擇肉類?？墒窃诨謴?fù)身體，正確選擇適合自己身體情況的食物和藥材很重要，以免起到藥物相沖的相反的作用。

面對太多建議，月子里的媽媽，可能不知道究竟選擇哪一種最好的補品。而在眾多適合進補的藥材當(dāng)中，黨參可以說是很好的選擇之一。產(chǎn)婦在生產(chǎn)寶寶時，可能會有很多血量流失，所以在滋補期間，黨參可以調(diào)養(yǎng)身體，幫助寶媽們盡快地恢復(fù)氣血，平衡身體。

不過滋補也要適量。黨參是進補類藥材，一般生產(chǎn)后都是身體虛弱，吃得太多反而會造成上火。如果想要避免這種情況，可以把黨參當(dāng)做輔食，與精心挑選的母雞一起燉湯來進補。也可以用黨參和紅棗等食材，一起煮湯來調(diào)理身體。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
編輯推薦