胡蘿卜搭配什么做輔食

胡蘿卜搭配什么做輔食

胡蘿卜這種蔬菜因為其含有豐富的維生素等物質(zhì)以及比較容易被人體吸收的特點，比較受到小寶寶的喜愛，寶媽們也經(jīng)常拿來做成輔食給寶寶吃。那么，胡蘿卜搭配什么做輔食？

1、雞肉和蘋果。胡蘿卜有一股比較香甜的氣味，很多寶寶都是喜歡聞和吃的，而且可以遮蓋掉寶寶不愛吃的食物味道。因此，家長們可以把寶貝不怎么愛吃的東西加進胡蘿卜里，和胡蘿卜一起做成泥狀食物，讓寶寶多吃，比如雞肉和蘋果以及胡蘿卜合在一起做成蘋果胡蘿卜肉泥。

2、豬肉。將一定比例的豬肉和胡蘿卜一起打成泥，做成肉丸煮給寶寶吃，可以幫助寶寶補充身體需要的蛋白質(zhì)營養(yǎng)。對于較小的寶寶，做輔食一般不需要加入食鹽。

3、南瓜。南瓜也是一類比較好消化且營養(yǎng)不錯的瓜果，因此對于消化功能不是特別好的寶寶，將南瓜和胡蘿卜一起做成泥狀或者丸子給他們吃，也是比較合適的。

4、胡蘿卜是相當(dāng)容易而且適合與其他食物搭配的蔬果，比如雞肉、蘋果和豬肉或者南瓜等，只要制作方法比較恰當(dāng)，寶寶是比較喜歡吃的，而且還能補充很多的營養(yǎng)元素，利于成長。

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