坐月子雞肉怎么做好吃

坐月子雞肉怎么做好吃

在坐月子的時候吃一些雞肉不僅可以達到滋補的效果，而且還可以讓產婦的乳汁分泌得更好一些，但是，不少產婦在吃雞肉的時候會因為口感不好而不愿意吃，所以，她們想要知道坐月子雞肉怎么做好吃，一起來看看坐月子吃的雞肉應該怎么做。

其實，坐月子吃的雞肉做法很簡單，準備好黃芪、母雞、枸杞和紅棗以及適量的生姜等等材料，將黃芪、枸杞和姜片放入到一個過濾的袋子里面，母雞清洗干凈焯水以后切成塊狀，跟紅棗一起放入到砂鍋里面，加入清水用小火燉一個小時以后放入鹽和米酒等等在里面就可以吃了。

這道黃芪燉雞湯的口感是非常好的，而且，它也能夠幫助改善產后乳汁比較少問題，在解決產后出現的虛汗問題方面效果也是很突出的，所以，要是在生完孩子以后有身體比較虛弱、面色不好或者是乳汁不好亦或者有出虛汗情況都可以使用它來滿足需求，但是，在服用的時候一定要注意時間，原則上來講，吃它必須要在生完孩子一個星期以后再吃，不然就可能會因為服用的時間過早反而達不到滋補的效果。

* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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