兒童奶粉大人可以喝嗎

兒童奶粉大人可以喝嗎

兒童奶粉是專門根據(jù)兒童的身體特點(diǎn)設(shè)計(jì)的,特別適合兒童喝,但是有的時(shí)候沖泡了奶粉孩子喝不完,所以大人害怕浪費(fèi)想自己喝掉,那么兒童奶粉大人可以喝嗎?

1、兒童奶粉成人能喝嗎

一般成人比較難接受兒童配方奶粉的口味,腥味很濃,甚至難以下咽。而且有些成人喝了兒童配方奶粉,會(huì)造成胃腸道不適。不過當(dāng)然,如果家里正好有小寶寶,兒童奶粉沒喝完,怕浪費(fèi),成年人把它喝掉也未嘗不可。先少量試著喝,不要沖得太濃。如果本人乳糖消化能力較強(qiáng),沒有什么不舒服的感覺,可以逐漸增加飲用量。如果確實(shí)不舒服,就不要勉強(qiáng)喝了,可以把這些奶粉用來烹調(diào),比如做煎餅,或者放在湯、粥、糊糊當(dāng)中,經(jīng)過稀釋之后再食用,就不容易出現(xiàn)乳糖不耐反應(yīng)了。

2、為什么兒童奶粉成人不能喝

首先,一般成人比較難接受兒童配方奶粉的口味,腥味很濃,甚至難以下咽。

其次,成人喝了兒童配方奶粉,會(huì)造成胃腸道不適。這是由奶粉成分比例與成人對(duì)營養(yǎng)需求的不對(duì)等所造成的消化障礙。兒童配方奶粉中蛋白質(zhì)含量約是鮮奶的1/3,而乳糖含量非常高。兒童的主要能量來源自乳糖,腸胃對(duì)乳糖的消化能力也是極強(qiáng)的,對(duì)蛋白質(zhì)的消化能力偏弱。

而成人卻恰恰相反,對(duì)乳糖的消化能力遠(yuǎn)不及兒童,需要補(bǔ)充的主要是蛋白質(zhì)和維生素等,因此成人喝了高乳糖含量的兒童配方奶粉,不僅營養(yǎng)吸取不到位,還會(huì)造成乳糖的消化不良,表現(xiàn)為腹脹、腹瀉等癥狀。

3、兒童奶粉的營養(yǎng)

兒童奶粉價(jià)格較普通奶粉貴很多啊,里面標(biāo)注著添加了好多營養(yǎng)成分啊,營養(yǎng)價(jià)值一定比普通牛奶高,那就意味著更加滋補(bǔ)啊。這種想法,實(shí)際上是不了解兒童奶粉的成分。

兒童奶粉的主要成分是模擬人體母乳成分而配合的。由于兒童肝腎功能未發(fā)育成熟,母乳中蛋白質(zhì)和鈣的含量約為牛奶的三分之一。母乳中的蛋白質(zhì)含量只有1.2%左右,而優(yōu)質(zhì)牛奶是3.0%以上。對(duì)成年人來說,母乳中蛋白質(zhì)含量太低了,不能像純牛奶那樣發(fā)揮足夠的營養(yǎng)作用。兒童奶粉模擬母乳中的蛋白質(zhì)濃度,所以它的蛋白質(zhì)含量也大大低于普通奶粉。

兒童奶粉不適合大人喝,如果一定要喝當(dāng)然也是可以的,但是喝多了對(duì)成年人的身體并沒有什么好處,所以沖泡奶粉的時(shí)候一定要注意量,不要沖泡太多造成浪費(fèi)哦。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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