孕婦感冒如何治療

平常人感冒的話，可能會(huì)選擇吃點(diǎn)感冒藥就可以了。但是對(duì)于孕婦感冒來講，吃藥并不是一個(gè)好的選擇。在妊娠期間，醫(yī)生都會(huì)囑咐孕婦要多注意預(yù)防感冒。但是天氣的多變等原因還是會(huì)導(dǎo)致孕婦感冒的。那么，孕婦感冒如何治療才好？

孕婦感冒如何治療

孕婦如果是感冒的話，其實(shí)不建議吃藥的，可以從身邊的飲食、作息時(shí)間、運(yùn)動(dòng)等做起，增強(qiáng)自己的身體免疫力。

1.在飲食方面，多喝水，風(fēng)寒感冒的孕婦還可以喝些姜糖水。同時(shí)，也要保證足夠的蔬菜水果，防止因?yàn)轱L(fēng)熱感冒而造成的便秘，這樣會(huì)對(duì)孕婦很不利。當(dāng)然了，最好是喝大米粥，這樣有助于排除體內(nèi)的毒素，加快感冒的痊愈。并且喝粥對(duì)腸胃消化系統(tǒng)不好的孕婦來講，也是可以有助于促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)的吸收，避免了因?yàn)楦忻岸鴮?duì)胎兒的營(yíng)養(yǎng)供給不足的問題。

2.感冒比較嚴(yán)重的孕婦，如發(fā)燒，則可以用物理降溫法來處理。如額、頸部放置冰塊等，或者是用酒精擦拭法。不過，如果是用這種方法降溫不了的話，建議還是早點(diǎn)到醫(yī)院去，有效地控制好體溫。過高的體溫對(duì)胎兒也是不利的，會(huì)造成缺氧等情況出現(xiàn)。

3.可以洗個(gè)熱水澡，有助于身體康復(fù)。不過也要注意水的溫度，不宜過高。

4.注意早點(diǎn)休息，不宜疲勞過度，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候如果還是不懂得注意小細(xì)節(jié)的問題，則可能會(huì)引起高燒、咳嗽等癥狀。

孕婦感冒怎么預(yù)防

為了避免因?yàn)楦忻耙鸬牟徊贿m，建議孕婦還是先從預(yù)防做起，不要等到感冒了再來采取補(bǔ)救的措施。

1.勤洗手，不到人多的地方。手是孕婦感冒的主要傳播途徑，如果是在人比較多的地方碰到公共措施，還用手直接吃東西或者是擦鼻子的話，則有可能引起感冒。

2.拒絕高脂肪、高蛋白、高糖食物，因?yàn)檫@些食物會(huì)降低人體免疫力，因此在飲食方面要注意營(yíng)養(yǎng)搭配。

3.注意保暖，盡量不要吹空調(diào)。夏天到了，不少孕婦為了貪涼爽，而把空調(diào)開到很低，導(dǎo)致手腳冰冷，從而引發(fā)感冒。

4.保持心情愉快，精神緊張和愛發(fā)愁也易孕婦感冒。情緒低落的人免疫功能降低，特別是呼吸道局部免疫功能減退，很容易就得感冒了。

如果學(xué)會(huì)了上述幾種預(yù)防和治療的方法，想必孕婦遇到感冒情況時(shí)，就不用那么驚慌了。不過，媽媽網(wǎng)百科還是想提醒各位，感冒嚴(yán)重的一定要到醫(yī)院進(jìn)行治療，為了您自己和胎兒的健康，千萬不要自己擅自去藥店抓藥吃。