清遠(yuǎn)雞適合坐月子吃嗎

清遠(yuǎn)雞適合坐月子吃嗎

坐月子需要很好的營養(yǎng)飲食的供給才可以使女性恢復(fù)健康的，燉雞對于剛生產(chǎn)之后的女性來說是一種營養(yǎng)美味的飲食選擇，不僅對產(chǎn)婦身體有幫助還會增加乳汁的分泌量，清遠(yuǎn)雞是很有名的，請問清遠(yuǎn)雞適合坐月子吃嗎？

1、易消化利吸收：清遠(yuǎn)雞的肉質(zhì)以及營養(yǎng)方面比普通的雞更就加豐富，所以清遠(yuǎn)雞很適合坐月子吃，但是如果選擇清遠(yuǎn)母雞的話會更好，因為母雞的肉以及所含的蛋白質(zhì)會更高，而且人體對其的消化率非常高，很多營養(yǎng)成分都會被人體所利用吸收。

2、食療滋補：清遠(yuǎn)雞是很適合坐月子吃的，大家可以放心的給生產(chǎn)之后的女性食用，這種食物會對產(chǎn)后營養(yǎng)不良、乏力疲勞、畏寒怕冷、貧血、月經(jīng)不調(diào)等很多的產(chǎn)后癥狀有不錯的食療滋補作用，所以女性產(chǎn)后多食用清遠(yuǎn)雞對身體恢復(fù)是有很大益處的。

3、公雞催奶：據(jù)了解坐月子一周內(nèi)吃燉公雞會更適合，因為公雞體內(nèi)雄激素的含量較多，會更好的對抗女性產(chǎn)后體內(nèi)的雌激素，從而使女性乳汁的分泌更加的充足，而且噸公雞里面所含的營養(yǎng)會讓寶寶身體更加健壯。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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