孕婦吃了涼拌折耳根好嗎

孕婦吃了涼拌折耳根好嗎

媽媽們?yōu)榱撕⒆幽芙】蛋踩脑诟怪虚L大,在懷孕期間都會對很多對孩子成長不利的東西進(jìn)行忌口。這就讓很多平時吃東西沒有顧忌的媽媽們苦不堪言。那么,孕婦吃了涼拌折耳根好嗎?

折耳根一般是北方人和云南人叫的比較多,在南方的大部分地區(qū),折耳根叫做魚腥草。折耳根是中藥成分,是一種清熱解毒的草藥,具有利尿消腫和提高免疫力的作用。折耳根對肺部疾病特別有好處,長期的食用沒有任何的副作用。孕婦吃折耳根是可以的,但是折耳根性寒,是一種寒涼的食物,不能吃太多,而且最好不要吃涼拌的折耳根。

折耳根作為一種入藥的物質(zhì),具有極高的營養(yǎng)價值。孕婦喜歡吃折耳根并且對折耳根特殊的味道沒有不良反應(yīng)的可以適量吃,這對孕婦是有好處的。如果想達(dá)到吃折耳根的好處,最好是選擇魚腥味比較重的,那些曬到?jīng)]有魚腥味的折耳根是沒有什么滋補效果的。孕婦最好不要吃涼拌折耳根,最佳的處理方式是炒熟吃。

當(dāng)然,很多媽媽可能沒有懷孕是很喜歡吃折耳根,但是懷孕后體質(zhì)會有一些變化,如果出現(xiàn)聞味而吐的情況,最好不要繼續(xù)吃。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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