鈣是微量元素嗎

鈣是微量元素嗎

大家都知道我們的身體是需要微量元素的,如果體內(nèi)的微量元素不足,就會(huì)使人體出現(xiàn)異常,甚至?xí)忌霞膊 ,F(xiàn)在大家對于體內(nèi)的鈣元素情況都很關(guān)心,尤其是兒童、婦和老人,是最容易缺鈣的。那么,鈣是微量元素嗎?

鈣不是微量元素,鈣屬于人體內(nèi)的常量元素。人體是五十多種元素組成的,這些元素分為常量元素以及微量元素兩大類。這兩類元素劃分的依據(jù),就是其在人體內(nèi)的含量,如果元素達(dá)到了人體總重量的萬分之一,就被稱為常量元素,比如鈣、鎂、鈉、鉀等。

微量元素在人體里面的存在量非常少,如果元素沒有達(dá)到人體重量的萬分之一,那就是微量元素。像是鐵、鋅、銅、錳等,微量元素通常都低于人體體重0.01%。人體中的微量元素含量是極低的,比如鋅元素,只達(dá)到人體重量的十萬分之三,而鐵元素也只占十萬分之六。

雖然人體中微量元素很少,但是卻和人們的生存、健康有何大的關(guān)聯(lián),這些元素對生命有著巨大的作用。如果微量元素?cái)z入過多、過少以及不平衡的話,便會(huì)造成不同程度的生理異?;蛘呤鞘谷嘶忌霞膊 ?/span>

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