骨齡13歲半還能長(zhǎng)多少

骨齡13歲半還能長(zhǎng)多少

相信大多數(shù)家長(zhǎng)都想孩子身高能夠再高一點(diǎn)。其實(shí)決定孩子身高的一個(gè)很重要因素就是骨骼的長(zhǎng)度，因此，現(xiàn)在醫(yī)學(xué)上可以通過(guò)測(cè)定兒童的骨齡來(lái)判斷孩子未來(lái)的身高變化情況。如果骨齡13歲半還能長(zhǎng)多少呢？

骨齡在13歲左右的時(shí)候說(shuō)明孩子正處于骨骼的快速生長(zhǎng)期，要判斷孩子的身高還能繼續(xù)增長(zhǎng)多少需要看孩子的身高基數(shù)和近幾年的身高增長(zhǎng)情況。不過(guò)通過(guò)骨齡只能大致推斷出孩子的身高生長(zhǎng)軌跡，但是孩子的身高具體能長(zhǎng)多少還有很多影響的因素。

首先，營(yíng)養(yǎng)對(duì)孩子骨骼發(fā)育會(huì)有很重要的影響。要想孩子能夠長(zhǎng)得更高就應(yīng)該多給孩子吃牛肉、棒骨等含鈣量比較高的東西，同時(shí)還要給孩子多吃綠色蔬菜，使寶寶攝入的營(yíng)養(yǎng)更加全面，這樣寶寶才能夠長(zhǎng)得更高一些。

其次，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉。運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)骨骼的發(fā)育，因此孩子要保持適度的運(yùn)動(dòng)量能夠長(zhǎng)的更快一些。不過(guò)要注意孩子的運(yùn)動(dòng)一定要適度，過(guò)量的運(yùn)動(dòng)可能會(huì)使寶寶的關(guān)節(jié)和骨骼受到磨損。

還有就是關(guān)注孩子的健康，孩子如果經(jīng)常生病肯定會(huì)影響身高發(fā)育，所以寶媽要關(guān)注孩子的健康，盡量避免孩子生病。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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