孕婦可以吃陳皮糖嗎

其實，孕婦也有可能是個“吃貨”。在懷孕期間，很多孕婦都經(jīng)歷了越不讓吃什么就越想吃什么，像冰飲之類的。有的孕婦還特別喜歡吃陳皮糖，不過，孕婦可以吃陳皮糖嗎？

孕婦可以吃陳皮糖嗎

如果孕婦是沒有妊娠糖尿病的話，是可以吃陳皮糖的，陳皮糖無激素成份，也不會影響胎兒。陳皮糖的主要成分是陳皮和白砂糖，是屬于砂糖、淀粉糖漿型硬質(zhì)糖果的一種。

如果是在懷孕早期吃點陳皮糖，還有助于緩解胸悶和嘔吐的癥狀。吃些陳皮糖，對于呼吸道感染、支氣管炎、支氣管哮喘、百日咳、消化不良、急慢性肝炎、急慢性胃炎、膽囊炎、高血壓病、中風(fēng)、冠心病、胃及十二指腸潰瘍、急性乳腺炎等疾病都有很大的幫助。

陳皮糖怎么做

不過，陳皮偏于溫燥，如果孕婦是有干咳無痰、口干舌燥等癥狀不宜多吃。如果要吃的話，也建議是自己動手做。那陳皮糖怎么做才好吃呢？

1.準備新鮮的桔子皮十塊，白糖少許。

2.先將新鮮的桔子皮切成絲，然后放到太陽底下曬干。

3.為了去除澀昧，桔子皮曬干后放到鍋里煮沸，然后撈起來再曬干。

4.燒開水把糖放到鍋里待白糖溶后直接放曬干的桔子皮進去，直到水干之后就撈起來。

5，待桔子皮冷卻后即可。

孕婦早孕反應(yīng)強烈吃什么

如果是有早孕反應(yīng)的孕婦，媽媽網(wǎng)百科建議是吃維生素B6的，這樣可以緩解孕吐。多吃些一些大米粥、饅頭、甘薯這些容易消化吸收的食物，同時也能改善孕婦因嘔吐引起的酸中毒。

另外，也可以吃點水果和姜。多吃水果，如香蕉可幫助補充體內(nèi)電解質(zhì)。水果比甜食更有止吐的效果。姜可以有效緩解嘔吐，懷孕期間吃姜并沒有危險。

然而，像桔子皮這種食物，還是少吃為好，偶爾解解饞還是可以的。在懷孕期間的孕婦，最重要的是補充必要的營養(yǎng)元素。像山楂、螃蟹等食物也盡量不要吃，因為這些食物都可能會導(dǎo)致孕婦早產(chǎn)或者流產(chǎn)。