哺乳期可以喝腸清茶嗎

大家都知道哺乳期喝大麥茶會(huì)回奶，喝茶還是少喝為妙。而重點(diǎn)來了，因?yàn)楹芏鄫寢尞a(chǎn)后很容易有便秘的情況，所以都會(huì)喝上一杯腸清茶，由于情況不一樣，媽媽們就蒙圈了，那么哺乳期可以喝腸清茶嗎？

腸清茶在女性朋友眼中可謂是一大良品，因?yàn)槟c清茶能逐步修復(fù)受損的腸道，使新陳代謝恢復(fù)正常，提高腸道蠕動(dòng)力。短期消除便秘、排毒養(yǎng)顏、清除宿便，長期服用清腸養(yǎng)生，抗衰延年。尤其不少媽媽都用腸清茶來解決產(chǎn)后便秘的情況，然而媽網(wǎng)百科提醒各位媽媽哺乳期最好不要喝腸清茶，為什么？

腸清茶即便是一種科學(xué)健康完全有效的洗腸清宿便方法，但是對(duì)于哺乳期媽媽來說，唱腸清茶不一定是好事，具體危害如下所示：

1、喝腸清茶導(dǎo)致寶寶腹瀉

乳期不能喝腸清茶，是因?yàn)槟c清茶是屬于中藥。而哺乳期不能隨便用藥。如果哺乳期喝腸清茶會(huì)通過乳汁分泌引起寶寶腹瀉。

2、喝腸清茶會(huì)導(dǎo)致寶寶營養(yǎng)不良

腸清茶含有決明子等一類的泄藥，通過母乳喂養(yǎng)傳給寶寶。寶寶不但腹瀉還會(huì)導(dǎo)致寶寶營養(yǎng)不良等等。甚至寶寶會(huì)有愛哭鬧、不睡覺的表現(xiàn)。
3、喝腸清茶不利于體型恢復(fù)

哺乳期的媽媽們喝腸清茶容易導(dǎo)致身體吸收不良，營養(yǎng)吸收不好，不利身體恢復(fù)和體型的還原。

雖然哺乳期不可以喝腸清茶，大麥茶，但是還是能喝上寫淡綠茶和花茶的哦，淡綠茶，對(duì)加強(qiáng)心腎功能、促進(jìn)血液循環(huán)、幫助消化、預(yù)防妊娠水腫、促進(jìn)胎兒生長發(fā)育有好處；而金銀花、菊花茶等具有清熱解毒，清火祛暑的功效。夏天哺乳期媽媽可以喝一點(diǎn)，對(duì)寶寶消暑、降火、排便有用哦。