小孩能喝槐花蜜嗎
現(xiàn)在很多家長(zhǎng)們?yōu)榱损B(yǎng)生，都喜歡在牛奶中或是溫水中混入蜂蜜，這樣不僅僅對(duì)身體有好處還可以增加香甜的口感。蜂蜜雖然好，但并不是任何人都可以食用的。最為常見(jiàn)的就是患有糖尿病、腎虛的患者不適合食用。那么小孩能喝槐花蜜嗎？
一般來(lái)說(shuō)，小孩在一歲以下是不太適宜喝蜂蜜的。但是等到孩子大一些的時(shí)候就可以服用適量的蜂蜜。蜂蜜在采取的過(guò)程中也會(huì)將花粉中的細(xì)菌帶回，其中可能會(huì)有細(xì)菌感染。一歲以下的孩子抵抗力本身就比較差，喝了這些蜂蜜后會(huì)導(dǎo)致身體產(chǎn)生不適。如果可以喝蜂蜜的小朋友，那么應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)呢？
1、蜂蜜雖然性質(zhì)偏溫和，但是略微還是有點(diǎn)偏涼。如果出現(xiàn)腹脹、腹瀉的孩子，一定要慎用蜂蜜，以免病情反而加重。
2、很多人都知道蜂蜜是可以直接食用的，而且遇水即溶。但是蜂蜜切忌用高溫水來(lái)沖服，因?yàn)檫@樣會(huì)破壞蜂蜜中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。所以在沖泡蜂蜜水的時(shí)候選擇40攝氏度的溫開(kāi)水即可。
3、食用蜂蜜也是有很多講究的。正常時(shí)間是在飯前一小時(shí)左右，或者是飯后兩小時(shí)左右為佳。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)間段蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)可以被人體吸收與消化。
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