經(jīng)期可以喝鐵觀音嗎

經(jīng)期可以喝鐵觀音嗎

女性在經(jīng)期時期,需要注意的安全事項很多,愛喝茶的女性朋友就會問到經(jīng)期可以喝鐵觀音嗎?對于這個問題很多女性朋友存在疑惑,那么,到底能不能喝呢?現(xiàn)在就由小編來做個解答。

女性朋友在經(jīng)期內(nèi)會流失大量的血,需要補充大量的鐵元素,來促進血液能盡快的制造來補充失去的血液,然而鐵觀音剛好是會讓原有的鐵元素流失,對于鐵元素的積累,鐵觀音不止起不了任何的作用,還能讓鐵元素大量流失。女性朋友在例假期間還會出現(xiàn)各種癥狀,例如痛經(jīng)、乳房脹痛、脾氣暴躁、胃口不好等,這時喝鐵觀音的話,鐵觀音中含有的咖啡堿會讓人精神興奮,會促使這些癥狀加重,對于身體健康,會造成很大的影響。所以,在例假時期,喝鐵觀音是不適合的。

經(jīng)期期間不可以喝鐵觀音,但是我們不妨用濃茶來漱口噢,用濃茶漱口,能給女性朋友的日常帶來很好的效果呢。

1、女性期間會經(jīng)常感到口干苦澀,那么用了濃茶漱口,能讓你的口腔清爽舒適,也能讓你的口臭消除哦;

2、懷孕期間的女性,用濃茶漱口,能起到保護牙齒的作用,在你臨產(chǎn)的時候用茶漱口,能增加你的食欲,白天精力旺盛,晚上保持良好的睡眠質(zhì)量;

3、在哺乳期的女性,用濃茶漱口,能預(yù)防牙齦出血,殺死口腔內(nèi)的細菌,提高乳汁的質(zhì)量;

4、更年期的女性用濃茶漱口,能預(yù)防牙周炎,讓你的牙齒持續(xù)堅固。

經(jīng)期不喝鐵觀音,改用漱口,好處多多。

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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