很多寶寶都會出現(xiàn)夜間盜汗的現(xiàn)象,媽媽們?yōu)榇藨n心忡忡,總擔(dān)心自己的寶寶是否是因為身體虛或缺什么微量元素而導(dǎo)致的盜汗。那么到底盜汗是什么意思呢?兒童夜間盜汗的原因是什么呢?發(fā)現(xiàn)夜間盜汗,家長又該如何護(hù)理呢?
什么是盜汗
盜汗是中醫(yī)的一個病證名,是以入睡后汗出異常,醒后汗泄即止為特征的一種病征?!氨I”有偷盜的意思,古代醫(yī)家用盜賊每天在夜里鬼祟活動,來形容該病證,即每當(dāng)人們?nèi)胨⒒騽傄婚]眼而將入睡之時,汗液象盜賊一樣偷偷的泄出來。
小兒盜汗的原因
小兒出現(xiàn)盜汗,首先要及時查明原因,并給予適當(dāng)?shù)奶幚?。對于生理性盜汗一般不主張藥物治療,而是采取相應(yīng)的措施,祛除生活中的導(dǎo)致高熱的因素。此如,孩子睡前活動量過大,或飽餐高熱量的食物導(dǎo)致夜間出汗,就應(yīng)該對小兒睡前的活動量和進(jìn)食量給予控制,這樣也有利于睡眠和控制小兒肥胖,有益于小兒的身心健康。
有的小兒的夜間大汗,是由于室溫過高,或是蓋的被子過厚所致。冬季臥室溫度以24℃~28℃為宜;被子的厚薄應(yīng)隨氣溫的變化而增減。一般說來,若家長注意到上述幾種容易引起產(chǎn)熱增多的誘因,并給予克服,出現(xiàn)盜汗的機(jī)會會自然減少。即使小兒偶爾有一二次大盜汗,也不必過分擔(dān)心,盜汗所丟失的主要是水份和鹽份,通過每日的合理飲食是完全可以補充的。補鈣和補維生素D必須同時補,維生素D是鈣離子被人體吸收的載體,沒有維生素D再多的鈣也不吸收,鈣之緣片內(nèi)含維生素D,使人體對鈣離子吸收能成倍增加。
對于病理性盜汗的小兒,應(yīng)針對病因進(jìn)行治療。缺鈣引起的盜汗,應(yīng)適當(dāng)補充鈣、磷、維生素D等,并應(yīng)做到以下幾點:多接觸日光,包括戶外光線及反射的光線??稍趹敉饣顒?,不要隔著玻璃曬太陽;大力提倡母奶喂養(yǎng);早產(chǎn)兒、雙胎,經(jīng)常腹 瀉或有其他消化道疾病的小兒應(yīng)注意加用維生素D;北方農(nóng)村或寒冷的地區(qū)要按計劃地采取“夏天曬太陽,冬天吃D劑”的預(yù)防佝僂病措施。
小兒盜汗的護(hù)理
無論是生理性還是病理性盜汗,護(hù)理工作是十分重要的。小兒盜汗以后,要及時用干毛巾擦干皮膚,及時換衣服,要動作輕快,避免小兒受涼感 冒。注意及時補充水份和鹽份。白開水加點食鹽、糖,糖可以促進(jìn)水和鹽的吸收。被褥也要經(jīng)常晾曬,日光的作用不僅在于加熱干燥,還有消毒殺菌的作用。此外,對易于盜汗的小兒,應(yīng)進(jìn)行有計劃的體質(zhì)鍛煉,如日光浴、冷水浴等,以增強(qiáng)體質(zhì),提高適應(yīng)能力。體質(zhì)增強(qiáng)了,盜汗隨之而止,這將勝過大量藥物治療。
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