生完寶寶盆骨寬怎么辦

生完寶寶盆骨寬怎么辦

許多的女性結婚后遲遲不想要寶寶，很大一部分原因就是她們擔心身材會發(fā)生改變，之前苗條的身材，可能因為生寶寶嚴重走形。大部分的女性懷孕生寶寶后盆骨變寬。那么，生完寶寶盆骨寬怎么辦？

女性懷孕生產后，骨盆變寬，臀部會變大。造成這種情況的原因是女性生產時分泌了松馳素，關節(jié)與盆骨因為松馳變寬，這樣寶寶才能順利生產。想要改善盆骨變寬可以采取以下措施：

1、使用綁腹帶：可能大家覺得盆骨變寬不可能再恢復。但是有一些產婦在月子使用了綁腹帶，骨盆得到固定，同時起到收胯的效果，預防骨盆錯位，對于骨盆復位矯正起到了很好的效果。

2、骨盆復位手術：目前，許多產婦想要改善盆骨變寬采取了骨盆復位手術，大部分產婦通過手術收獲了很好的效果，做這項手術不會感覺特別疼，若是盆骨變寬不嚴重者，通常兩三個月即可康復。

3、適當運動：產后骨盆變寬通過一些運動也可以恢復，產婦站立時可以做收陰鍛煉，然后搭配著臥式鍛煉，通過一段時間的矯正盆骨變寬能夠恢復。

* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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