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8個(gè)月寶寶白蘿卜輔食怎么做

一般的家長(zhǎng)在寶寶到了6個(gè)月以上，就會(huì)不斷的給寶寶添加一些食物，因?yàn)檫@時(shí)候?qū)殞毜纳L(zhǎng)是非?？焖俚耐瑫r(shí)，對(duì)于營(yíng)養(yǎng)的需求也是不斷的增加，如果光憑母乳是完全不夠的，所以這時(shí)候就需要家長(zhǎng)給寶寶添加一些食物的，那么8個(gè)月寶寶白蘿卜輔食怎么做呢？

首先可以選擇白蘿卜和大米，一起熬成粥，先將白蘿卜削皮以后切成塊兒，放在鍋中一起焯熟，然后撈出以后把白蘿卜碾成泥，和大米一起熬成粥，讓寶寶堅(jiān)持一天喝兩次，對(duì)于寶寶的身體是有一定幫助的，可以幫助寶寶排氣。

可以選擇在蘿卜白米粥之間添加一些蝦，但是在選擇蝦的時(shí)候，盡量把蝦煮熟以后，再給寶寶吃，這樣可以預(yù)防過(guò)敏的現(xiàn)象，出現(xiàn)還可以提高寶寶身體的素質(zhì)。家長(zhǎng)經(jīng)常給寶寶吃一些蘿卜白米粥，可以保護(hù)好寶寶的腸胃，還可以幫助寶寶更好的提氣。

家長(zhǎng)還可以選擇用白蘿卜和雞胸肉一起燉，把白蘿卜切成小塊兒以后煮熟，然后把小雞胸肉切成塊兒，放在鍋里一起煮，煮熟以后還需要碾碎，一起攪拌均勻，這樣讓寶寶吃可以預(yù)防寶寶感冒，并且還可以給寶寶提供更多的營(yíng)養(yǎng)。白蘿卜不管是在一年四季哪個(gè)季節(jié)到時(shí)候吃都是有很好的作用，尤其是可以預(yù)防寶寶出現(xiàn)感冒的現(xiàn)象。