6個(gè)月的寶寶吃魚(yú)怎么做

6個(gè)月的寶寶吃魚(yú)怎么做

市場(chǎng)上的魚(yú)類非常的多，給寶寶吃的時(shí)候媽媽要弄清楚寶寶是否會(huì)過(guò)敏，如果不過(guò)敏的情況下，再給寶寶吃魚(yú)，寶寶吃的魚(yú)一定要選擇新鮮的，營(yíng)養(yǎng)高的食物，可以選擇鱈魚(yú)、帶魚(yú)、三文魚(yú)等，那么6個(gè)月的寶寶吃魚(yú)怎么做？

鱈魚(yú)和三文魚(yú)的魚(yú)刺比較少，而且也比較好清洗，在制作魚(yú)的時(shí)候，媽媽可以把魚(yú)剁成泥，然后放在過(guò)上蒸熟給寶寶吃，一歲內(nèi)的寶寶不能食用鹽，所以在蒸魚(yú)的過(guò)程中，媽媽不能放任何的調(diào)料品和鹽。如果寶寶是第一次吃，可能會(huì)不習(xí)慣這個(gè)味道，這種情況下，可以不給寶寶吃，讓寶寶慢慢的熟悉這個(gè)味道。

清蒸魚(yú)的肉質(zhì)會(huì)非常的嫩，可以直接把魚(yú)洗干凈，加入蔥絲和姜絲，放入少量的油，上鍋蒸15分鐘，晾涼后給寶寶吃就可以了。需要注意的是給寶寶吃的時(shí)候，媽媽一定要把刺弄干凈，避免卡到寶寶。

還可以給寶寶制作魚(yú)松吃，先將于洗凈放入鍋中蒸熟，然后取下魚(yú)肉，注意魚(yú)刺，然后放入鍋中加入少許的油，放入魚(yú)肉，中火翻炒，可以少放一定寶寶吃的醬油，這道魚(yú)肉變的蓬松一些，然后放在陰涼處攤平晾干，再收納好密封?？梢栽谖箤殞氈鄷r(shí)放入一點(diǎn)肉松。

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