7月寶寶一頓吃多少米粉

7月寶寶一頓吃多少米粉

寶寶6個(gè)月以后，就要添加輔食了。在給寶寶吃輔食的時(shí)候，首選是米粉、粥類(lèi)的食物。由于是第一次輔食，因此家長(zhǎng)都不知道米粉的量，就想了解下7月寶寶一頓吃多少米粉？跟隨下文來(lái)了解吧。

如果是第一次吃米粉，可以讓寶寶先吃兩三勺左右，沖調(diào)得稍稀一點(diǎn)也沒(méi)關(guān)系，主要是讓寶寶適應(yīng)一下，后期的話可以再慢慢繼續(xù)增加，沖調(diào)得稠一些，對(duì)寶寶的腸胃更好。7個(gè)月的時(shí)候，輔食已經(jīng)填了一個(gè)多月，差不多可以添加到60客左右，但是還要看寶寶的食量以及消化情況而定。

沖調(diào)米粉的水，家長(zhǎng)要注意，水溫在40度-50度是比較好的。水溫太高的話，米粉中就沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)成分了，相反水溫太低，米粉會(huì)溶解不開(kāi)，有一些結(jié)塊，寶寶吃了會(huì)消化不良。而且在選擇米粉的時(shí)候，家長(zhǎng)家長(zhǎng)選擇大米的。因?yàn)榇竺酌追劾锖械馁嚢彼岬葼I(yíng)養(yǎng)素很多，對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)，細(xì)軟的大米糊更適合。

米粉的添加量是因人而異的，有的寶寶就不是很喜歡，這種情況下，就要換別的輔食。如果寶寶喜歡吃，一次也不能放太多，否則寶寶吃的太飽，會(huì)不消化，就會(huì)影響到休息和玩耍。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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