現(xiàn)在醫(yī)學(xué)發(fā)達(dá),在生孩子時有順產(chǎn)與剖腹產(chǎn)兩種選擇,有很多年輕媽媽為了不增加疼痛感,會選擇剖腹產(chǎn),其實(shí)這種方法對日后護(hù)理要求極高,因此就需要來了解下剖腹產(chǎn)婦怎么坐月子這個問題。
1.防風(fēng)工作做好。在剖腹產(chǎn)以后會有傷口出現(xiàn),這個時候最怕就是受風(fēng)寒,會導(dǎo)致傷口無法正?;謴?fù),同時也會對日后身體健康有非常大的影響。因此防風(fēng)工作一定要做到位。穿衣不能太薄,可以根據(jù)家里情況而定。
2.適當(dāng)運(yùn)動。在剖腹產(chǎn)到了一定時間后,是可以進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動的,一味靜躺對于身體恢復(fù)并沒有太大的幫助,反而適當(dāng)運(yùn)動可以讓身體盡快恢復(fù),但是在運(yùn)動時一定要注意適度。
3.飲食不能過于油膩。有很多媽媽在生完孩子以后,害怕沒有奶水而會吃各種油膩食物,以達(dá)到奶量足,但是其實(shí)這種想法是錯誤的,如果天天的大魚大肉,會對身體有傷害,同時在下奶以后,也會堵回去,效果不好還會有副作用。
4.不能提重物。剖腹產(chǎn)的傷口愈合需要一段時間,在此期間不能提太重的東西,雖然是可以適當(dāng)運(yùn)動,但是不要給自己的身體帶來極大的負(fù)荷。
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