2歲寶寶蝦怎么做好吃

2歲寶寶蝦怎么做好吃

蝦肉有著豐富營養(yǎng)價值,而且它是很多寶媽都會給寶寶制作的美食,蝦肉鮮嫩還有著很高的鈣物質(zhì),寶寶吃一些蝦肉對身體發(fā)育有很多好處,還可以補充身體所需的鈣,讓個子更高,那么2歲寶寶蝦怎么做好吃?

寶媽想要給寶寶吃蝦,那么可以直接將蝦煮熟,這樣的烹制方法可以最大程度保留蝦肉當(dāng)中所包含的營養(yǎng)物質(zhì),而且吃起來口感也非常不錯,將蝦煮的時間長一點,蝦肉松軟更加適合寶寶咀嚼,所以寶媽可以將蝦煮熟。

寶媽還可以給寶寶制作菠菜蝦粥,粥類比較容易消化,菠菜當(dāng)中還有著豐富的營養(yǎng)價值,可以補充寶寶身體內(nèi)所需要的很多營養(yǎng)成分,給寶寶制作菠菜蝦粥可以讓寶寶更容易將其消化,也可以讓寶寶身體更快的發(fā)育,而且菠菜蝦粥制作起來也特別簡單。

蝦仁白菜粥也特別適合寶寶食用的美食,在制作的時候可以先小白菜的葉子洗凈切碎,將蝦仁清洗干凈,將蝦線去除,然后在煮粥的時候?qū)⑿“撞撕臀r仁加入到其中,慢慢熬制就可以給寶寶食用了。這道粥品當(dāng)中的營養(yǎng)成分非常高,適合寶寶食用。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準。
編輯推薦