養(yǎng)育孩子的過程是非常辛苦的,不僅要照顧好孩子的生活起居,還要時刻擔心孩子的健康出現(xiàn)問題。但是沒有哪一個孩子是不生病的,發(fā)燒就是大部分孩子都經(jīng)歷過的。那來了解下12歲發(fā)燒怎么退燒最快?
1.冷敷
孩子發(fā)燒后,家長可以采用冷敷的方法給孩子降溫。在孩子的額頭上、大腿根、手腳心、脖子等部位,各放置一塊冷毛巾,身體的其它部位要用毛巾被蓋好。然后不斷的更換毛巾,以保證效果。經(jīng)過冷敷后,孩子的體溫就會下降很多。為了效果更好,家長還可以在毛巾里裹冰塊。
2.熱敷
如果孩子發(fā)燒的度數(shù)不太高,那也可以通過熱敷的方法降溫。家長可以用浸濕的熱毛巾給孩子反復(fù)擦拭身體,幫助身體散熱,以達到降溫的目的。
3.洗澡
孩子高燒不退時,也可以通過洗澡的方法來給孩子退燒。在洗澡的時候,身體表面的水分會蒸發(fā),在水分蒸發(fā)的同時,也能帶走身體很多熱量。但是要注意泡澡的時間,最多不要超過十分鐘,避免導(dǎo)致孩子的皮膚干燥。
4.喝水
要想盡快的退燒,就要想辦法給孩子補充身體的水分,最簡單的方法就是喝水,而且是喝熱水,喝熱水后,孩子會出汗,而出汗也能起到降溫的作用。
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