蝦美味有營(yíng)養(yǎng),可以制作成各種與眾不同口感的美食??梢詭Ыo大家獨(dú)特的味蕾體驗(yàn),也可以補(bǔ)充全方面的營(yíng)養(yǎng),很多家長(zhǎng)也想要給寶寶做一些蝦吃,一起來(lái)看下11個(gè)月寶寶蝦怎么做?
蝦仁豌豆豆腐粥:可以先把大米用水提前浸泡1小時(shí)。鍋里放適量開(kāi)水,將米洗凈放在鍋下。另起鍋將將豌豆煮熟,削皮,搗碎。嫩豆腐洗凈,切塊備用。米粥煮到一半時(shí),把蝦和豆腐倒進(jìn)粥里,燒開(kāi)。在加入豌豆泥,攪拌均勻,這樣美味的蝦仁豌豆豆腐粥就做好了。
功效:蝦是一種高蛋白食品,還含有鈣、磷,有助于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。豆腐中含有的八種氨基酸都是人體所需,很容易被人體吸收。豌豆含有多種維生素和脂肪,口感還很美味,同時(shí)有搭配調(diào)色的作用。
蝦泥香菇粥:去掉蝦殼、蝦頭和蝦腸。洗完后,把蝦切碎。將蘑菇浸泡在清水中軟化,把莖切掉,切成小塊。取一口小鍋,加入大米,適量的水。用小火煮食材至軟爛。最后,加入蝦膏和蘑菇粥到碗里。
功效:維生素D對(duì)寶寶的生長(zhǎng)至關(guān)重要,而香菇是富含維生素D的食物之一。其次,香菇干品中的鈣、鐵、鋅等礦物質(zhì)含量也較多,是寶寶生長(zhǎng)重要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況,所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí),值得重視!那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢?
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大,便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去,很容易產(chǎn)生各種各樣的問(wèn)題。
產(chǎn)后漏尿不但影響健康,也會(huì)給生活帶來(lái)諸多不便,所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視!
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí),家長(zhǎng)除了擔(dān)心,也希望找到適合的辦法來(lái)改善紅屁股問(wèn)題,那么寶寶紅屁股怎么辦?