奶粉是寶寶出生后必不可少的食物之一,但讓寶寶吃奶粉往往會造成寶寶便秘。喝母乳的寶寶便秘情況會較少,所以初生嬰兒吃奶粉便秘這一問題家長也要想去解決的。下面,我們一起來看看初生嬰兒吃奶粉便秘有哪些“對付”的小妙招吧!
初生嬰兒吃奶粉便秘是怎么回事
寶寶便秘是因為糞便過硬,而這是由于糞便中的不溶物質(zhì)引起的,此不溶物質(zhì)主要來自腸道中不能吸收的棕櫚酸和硬脂酸結(jié)合鈣質(zhì)形成鈣皂所致。因此,如果嬰幼兒食物中含有較多的棕櫚油酸和硬脂酸,排便便會較硬。
控制寶寶飲食中棕櫚油酸和硬脂酸很重要,為寶寶挑選嬰兒奶粉時,應(yīng)避免含有棕櫚油、全脂奶粉或乳脂等成份的寶寶奶粉,盡量選用精制植物油配方的奶粉。這樣寶寶喝了不上火,對鈣質(zhì)和脂肪的吸收會更好,這樣才有助于嬰幼兒骨骼發(fā)育和能量的吸收。
初生嬰兒吃奶粉便秘怎么辦
1、調(diào)整飲食
因母乳或牛奶量不足,應(yīng)適當(dāng)增加奶量。不滿3-4個月的嬰兒,可在牛奶中加些奶糕,有助于通便。5-6個月以上的嬰兒可添加粥、面條、肉糜、魚泥、碎菜和水果等輔食,這些食物含纖維素較多,有利于大便成形,刺激腸蠕動,從而達(dá)到通便的目的。
2、訓(xùn)練定時排便
對3個月以上的嬰兒,可以訓(xùn)練其定時排便的習(xí)慣。幼兒可以在清晨或進(jìn)食后定時坐盆,建立良好的排便條件反射。最好能做到每天定時排便一次,逐步養(yǎng)成每日定時排便的良好習(xí)慣。
3、增加有助通便的食品
香蕉是治療小兒便秘的良好食物。一般吃上一兩根香蕉,短期內(nèi)即能達(dá)到潤腸通便的作用。如經(jīng)以上方法均告無效,可將肥皂削成條狀,塞入肛門,刺激直腸,或用涂油的肛溫表插入肛門,輕輕轉(zhuǎn)動幾下,刺激直腸壁均會引起便意,以達(dá)到通便的目的。
4、揉揉小肚子
媽媽每天可以用手掌沿順時針方向輕揉寶寶的小肚肚,對促進(jìn)腸蠕動緩解寶寶便秘的情況有幫助。
5、適當(dāng)?shù)脑黾虞o食
最好將菠菜、卷心菜、青菜、薺菜等切碎,放入米粥內(nèi)同煮,做成菜粥給寶寶吃。蔬菜中所含的大量纖維素等食物殘渣,可以促進(jìn)腸蠕動,達(dá)到通便的目的。
因為寶寶吃奶粉便秘是由很多因素引起的,所以家長也應(yīng)根據(jù)自家寶寶的情況來選擇恰當(dāng)?shù)姆椒?,這樣解決寶寶吃奶粉便秘這件事才會達(dá)到事半功倍的效果。
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