手指甲上有豎紋怎么治

手指甲上有豎紋怎么治

手指甲看似是人體一個(gè)并不怎么重要的部位,但是手指甲的健康狀況其實(shí)也深刻反映出人體的健康與否??词种讣咨厦娴呢Q紋,就可以知道你的身體到底哪里出現(xiàn)了問(wèn)題。那么手指甲上有豎紋怎么治呢?

一、手指甲上的豎紋說(shuō)明了什么

黑色豎紋

這是肝腎機(jī)能衰弱,毒素寄存的征兆。

可以多吃補(bǔ)肝食物,如高蛋白質(zhì)食物、魚類海產(chǎn)品、豆類制品和奶制品;

補(bǔ)腎食物則是海參、蝦、茨實(shí)、雞蛋、黑芝麻等。

 藍(lán)色豎紋

則說(shuō)明身體缺氧,這可能是肺炎等肺臟感染跡象。

出現(xiàn)這種情況,可以食用養(yǎng)肺的食物,如香梨、葡萄、石榴、蘿卜、銀耳等。

二、指甲上有豎紋該如何調(diào)理

1、注意養(yǎng)成良好的生活規(guī)律,另外通過(guò)食療,吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的飲食。如奶類、蛋類、豆類、魚類等,同時(shí)攝取維生素,以及鋅、鐵、鈣等微量元素來(lái)調(diào)整身體機(jī)能,甲面的豎線會(huì)隨之逐漸消失。

2、每晚將手指浸泡在醋稀釋液中,這是防治指甲易劈裂的良法。

3、白碘用在指甲頂部及指甲尖下面不僅可恢復(fù)指甲的易彎曲度及強(qiáng)度,而且有阻礙指甲分段沖截的作用。

4、每天口服兩湯匙酵母及膽堿1000毫克。

5、最好將此類營(yíng)養(yǎng)物加入流體或牛奶中內(nèi)服,這將有助于改善指甲的強(qiáng)度。

6、每天將經(jīng)過(guò)琢磨、沒有缺陷的指甲浸泡在溫麥芽油或其它天然油中約5-10分鐘。

7、然后從指尖向表面角質(zhì)層進(jìn)行按摩。若采用砂板將指甲表面輕微磨損,可以讓油更易滲透進(jìn)去。

8、鑒于缺乏鐵元素可引起指甲干燥、脆弱,平素最好能多食些富含鐵的食物。

9、同時(shí)須攝取維生素C以提高吸收鐵的能力。

本文介紹了手指甲上不同的豎紋所反映出的人體的狀況,如果你的手指甲出現(xiàn)了本文所講的這些問(wèn)題,那么你一定要引起警惕了。手指甲上面有豎紋可采用本文所講的方法進(jìn)行調(diào)理,千萬(wàn)不要忽視手指甲上的豎紋所反映出的身體健康狀況哦。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
編輯推薦