產(chǎn)后收腹帶什么時(shí)候用最好

很多產(chǎn)婦由于在懷孕期間進(jìn)行各種大補(bǔ)，導(dǎo)致囤積了不少脂肪，在分娩后，身材還是跟懷孕一樣臃腫，尤其是小腹，還是凸出明顯；因此很多愛(ài)美的新媽媽們?yōu)榱丝焖倩謴?fù)子宮，瘦小腹會(huì)選擇收腹帶。那么產(chǎn)后收腹帶什么時(shí)候用最好呢？

產(chǎn)后收腹帶什么時(shí)候用最好

女性在 懷孕期間，子宮會(huì)變大、腹壁變得松弛，再加上順產(chǎn)的時(shí)候需要用勁兒，這些都會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)后肚子變大、腹肌變得很松，整個(gè)人看起來(lái)跟分娩前一樣的；

因此，很多產(chǎn)婦在產(chǎn)后都會(huì)選擇使用收腹帶，尤其是在產(chǎn)后一周內(nèi)，最好從順產(chǎn)后的第三天開(kāi)始使用。但是收腹帶不能一天到晚都系著，躺在床上或坐著休息時(shí)應(yīng)該解開(kāi)，等下床活動(dòng)時(shí)再系。因?yàn)殚L(zhǎng)期使用收腹帶會(huì)影響血液循環(huán)，限制腰肌、腹背的活動(dòng)，令恢復(fù)時(shí)間延長(zhǎng)。

在分娩7天后，如果新媽媽需要進(jìn)行較劇烈的活動(dòng)或早早恢復(fù)上班，也可以短時(shí)間使用收腹帶。不過(guò)穿上一兩個(gè)小時(shí)后，就應(yīng)該解開(kāi)，讓腰腹放松一會(huì)兒。

使用收腹帶的注意事項(xiàng)

一般來(lái)說(shuō)，收腹帶應(yīng)該在每天飯后半小時(shí)，排尿之后戴上;然后在睡覺(jué)前就應(yīng)該將收腹帶取下，使得腹部得到舒緩。同時(shí)，不同的產(chǎn)婦由于選擇分娩的方式會(huì)有所不同，在使用收腹帶的期間也有不同的需要注意的地方。

1、對(duì)于自然分娩的產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)

選擇自然分娩的產(chǎn)婦，不宜長(zhǎng)期使用收腹帶。如果想在產(chǎn)后健康快速的塑形瘦腹，可以在使用收腹帶的同時(shí)加強(qiáng)鍛煉，經(jīng)常做抬腿、仰臥起坐以及一些產(chǎn)婦操等運(yùn)動(dòng)來(lái)促進(jìn)收腹帶的使用效果。

2、對(duì)于剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)

剖腹產(chǎn)的孕婦在腹部拆線(xiàn)后才能使用收腹帶，但也不能長(zhǎng)期使用，以免影響傷口的恢復(fù)。

3、身體過(guò)瘦或者內(nèi)臟器官有下垂者，在臟器舉托復(fù)位后應(yīng)立刻取下收腹帶。