上環(huán)后多久可以同房相關(guān)推薦

女性選擇上環(huán)是為了更好的避孕，上環(huán)是一種手術(shù)，是性價比最好的一種避孕措施。那么當女性在上環(huán)后，需要多久才可以同房呢？

上環(huán)后多久可以同房相關(guān)推薦

通過上環(huán)在達到安全避孕是現(xiàn)在很多女性的做法，但是女性在上環(huán)之后一定要注意調(diào)養(yǎng)身體。在這期間是不能夠同房的，否則會很容易導(dǎo)致感染，對女性的健康造成很大的危害。上環(huán)是一種簡單、安全、有效并且不影響性生活的避孕措施，是很多女性的選擇。但是，有一些女在上環(huán)之后急于同房，這是非常忌諱的一件事情。女性在上環(huán)后，一定要至少隔一周到半個月的時間，原因是避孕環(huán)和女性自身需要有一個磨合期，如果過早性生活的話，會導(dǎo)致節(jié)育環(huán)偏曲、脫落，也會引起盆腔炎、宮頸炎等婦科炎癥。

上環(huán)后性生活要注意什么

1、兩周內(nèi)禁止同房，以避免出現(xiàn)節(jié)育環(huán)掉落或者其他情況，這是上環(huán)后的注意事項中比較重要的一點，一定要重視起來。同時還要注意個人衛(wèi)生，以免感染。另外，上環(huán)后的2個星期內(nèi)不能泡澡。

2、同房前后注意清洗，保持外陰清潔。

3、同房不要過分頻繁。

4、固定房事伴侶。

女性上環(huán)后飲食要注意什么

1、注意及時補鐵

補充血液里的鐵質(zhì)含量，是女性上環(huán)后飲食調(diào)理的最好途徑。女性缺鐵的話，會對身體造成較大影響。當血液中鐵質(zhì)含量下降，紅血球的量就會變小，人體就會出現(xiàn)缺少氧氣的情況。這時就會出現(xiàn)呼吸困難、手腳沒力、心跳加速、臉色蒼白、經(jīng)常疲勞嗜睡等。

富含鐵質(zhì)的食物：豆類、動物肝臟、魚肉、雞肉、牛肉、菠菜、海帶、黑木耳、雞蛋、芹菜、紫菜等等，都是富含鐵質(zhì)的食物。

2、注意補充維生素C

除補充鐵質(zhì)外，維生素c同樣也是不可缺少的營養(yǎng)元素。有的女性在上環(huán)過后，由于本身體質(zhì)偏弱，會出現(xiàn)抵抗力明顯下降的情況，這時就需要多補充維生素C。維生素C在人體里能夠起到抗氧化和增強抵抗力的作用。

上環(huán)后的女性可以多吃橙子、西紅柿、葡萄、蘋果等水果來補充維生素C。

3、飲食清淡為準則

上環(huán)后因?qū)m內(nèi)放置節(jié)育環(huán)，子宮較脆弱，因此術(shù)后半個月內(nèi)飲食以清淡為主，暫時不吃辛辣酸性生冷食品，術(shù)后半個月后恢復(fù)正常生活。