很多人都是不愛喝水的,因?yàn)橛X得喝水老是會上廁所。一歲寶寶不愛喝水,也許是吃奶吃多了,覺得水沒有味道就不愛喝。我們體內(nèi)最多的就是水分,所以我們無時無刻都要補(bǔ)水。那么一歲寶寶不愛喝水怎么辦呢?
開始喂水時可以熬一點(diǎn)果水,果水可以不必添加任何東西,維持原味,而菜水則可以略加一點(diǎn)糖,也可不加,如:胡蘿卜、白菜等。在水中加入一些口感好的補(bǔ)鈣沖劑;還可以在每頓飯中都為寶寶制作一份可口的湯水,多喝些湯也一樣可以補(bǔ)充水分,而且還富含營養(yǎng)素;如果寶寶拒絕喝水,一定不要過分強(qiáng)迫他,引起他對水的反感,以后就更難喂了??梢愿鼡Q一種形式,如:扮演不同角色的游戲。最好多鼓勵,多表揚(yáng),還要夸自已的寶寶比別的寶寶喝水多。
孩子喝水要科學(xué)
小兒處于生長發(fā)育階段,代謝旺盛,對水的需求量大,因此家長應(yīng)該注意科學(xué)地給他們補(bǔ)充水分。給孩子喝水,頗有講究,家長應(yīng)該注意以下幾點(diǎn):
最好的飲料是白開水。不少家長用各種新奇昂貴的甜果汁、汽水或其它飲料代替白開水給孩子解渴,這不妥當(dāng)。飲料里面含有大量的糖分和較多的電解質(zhì),喝下去后不象白開水那樣很快就離開胃部,而會長時間滯留,對胃部產(chǎn)生不良刺激。孩子口渴了,只要給他們喝些白開水就行,偶爾嘗嘗飲料之類,也最好用白開水沖淡再喝。
飯前不要給孩子喂水。飯前喝水可使胃液稀釋,不利于食物消化,喝得胃部鼓鼓的,也影響食欲。恰當(dāng)?shù)姆椒ㄊ?,在飯前半小時讓孩子嗎少量水,以增加其口腔內(nèi)唾液的分泌,有助于消化。
睡前不要給孩子喂水。年齡較小的孩子在夜間深睡后,還不能自己完全控制排尿,若在睡前喝水多了,很容易遺尿。即使不遺尿,一夜起床幾次小便,也影響睡眠。
不要給孩子喝冰水。孩子天性好動,活動以后又往往渾身是汗,十分口渴。此時,有的家長常給孩子喝一杯冰水,認(rèn)為這樣既解渴又降溫。其實(shí),大量喝冰水容易引起胃粘膜血管收縮,不但影響消化,甚至有可能引起腸痙攣。除此之外,家長還要教育孩子喝水不要暴飲,否則可造成急性胄擴(kuò)張,有礙健康。
一歲寶寶不愛喝水,媽媽肯定是會擔(dān)心的,其實(shí)不用擔(dān)心。盡量引導(dǎo)寶寶喝水,給寶寶補(bǔ)充足夠的水分就可以了。
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況,所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時,值得重視!那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢?
孕期便秘對孕婦身體影響大,便秘會讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時排出去,很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
產(chǎn)后漏尿不但影響健康,也會給生活帶來諸多不便,所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視!
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時,家長除了擔(dān)心,也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題,那么寶寶紅屁股怎么辦?