7個(gè)月寶寶吃什么青菜泥

7個(gè)月寶寶吃什么青菜泥

寶寶在添加輔食以后,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┦卟四嗨噙@些含有維生素比較高的食物。但是在吃的時(shí)候最好事先給寶寶添加一些蔬菜泥,如果過(guò)早的添加水果泥的話(huà),會(huì)使寶寶不習(xí)慣蔬菜的味道,那么7個(gè)月寶寶吃什么青菜泥?

這個(gè)時(shí)候?qū)殞毮軌虺砸恍┘t薯泥,南瓜泥,西蘭花泥以及胡蘿卜泥。不管是吃哪一種青菜泥,在制作的時(shí)候一定要將這些蔬菜徹底的蒸熟,或者是煮熟以后在壓成泥或是榨成汁以后給寶寶吃。

在吃青菜泥的時(shí)候,因?yàn)榍嗖说臓I(yíng)養(yǎng)成分比較高,還能夠幫助寶寶潤(rùn)腸通便,在剛開(kāi)始添加的時(shí)候,可能寶寶不太適應(yīng),可以給寶寶少吃一些,讓寶寶慢慢的習(xí)慣各種蔬菜的味道,等到習(xí)慣了以后,寶寶就會(huì)對(duì)各種各樣的蔬菜都感興趣,長(zhǎng)大了以后也會(huì)喜歡吃蔬菜。

如果過(guò)早的給寶寶添加了一些水果泥的話(huà),因?yàn)樗嗟奈兜榔毡楸容^甜,就會(huì)使寶寶出現(xiàn)不喜歡吃青菜泥,以及青菜的這種習(xí)慣。在寶寶慢慢的長(zhǎng)大以后還會(huì)養(yǎng)成挑食的習(xí)慣,所以在添加的時(shí)候,一定要按照正確的順序添加。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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