吹空調(diào)咳嗽什么原因

夏天最糟糕的就是炎熱的天氣似乎要把你“烤熟”了，而讓人最爽的就是呆在空調(diào)里享受不一般的“夏日涼爽”?？捎械娜藚s很不幸得了一種叫做“吹空調(diào)就會(huì)咳嗽”的病，這簡(jiǎn)直就是一種折磨啊，那么，吹空調(diào)咳嗽是什么原因呢？

1、如果檢查身體沒有別的問題，那可能問題出在空調(diào)身上

使用空調(diào)首先要注意防塵。散熱片是空氣在空調(diào)中的必經(jīng)之地，空氣中的灰塵和污垢不斷積累在散熱片上，再加上空調(diào)冷凝水造成的潮濕環(huán)境和空調(diào)運(yùn)轉(zhuǎn)時(shí)適宜的溫度，導(dǎo)致塵螨大量滋生。很多寫字樓都存在環(huán)境干燥、濕度低的狀況，病毒細(xì)菌也容易繁殖。人長(zhǎng)時(shí)間待在空調(diào)室內(nèi)，塵螨、病菌可對(duì)人體的呼吸系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)造成危害，引發(fā)咳嗽、頭暈、乏力、上呼吸道疾病、肺炎、皮膚過敏等多種空調(diào)病。

因此，建議使用空調(diào)的時(shí)間不要過長(zhǎng)，而且要經(jīng)常開窗換氣，以確?？諝饬魍ǎ３质覂?nèi)空氣的清潔。此外，使用空調(diào)的房間應(yīng)保持清潔衛(wèi)生，并避免在室內(nèi)吸煙。要及時(shí)清洗空調(diào)上的過濾器，以防止病原微生物在過濾器上繁殖生長(zhǎng)，給人體帶來危害。另外，使用空調(diào)的房間最好定期進(jìn)行熏蒸，如用白醋加熱后促使其揮發(fā)，就可以凈化空氣。

2、空調(diào)溫度過低

低溫干燥易致“燥咳”，頻繁使用空調(diào)，空調(diào)有抽濕作用，室內(nèi)濕度降低，人在這樣的環(huán)境中，身體抵抗力會(huì)變?nèi)?，時(shí)間久了原本濕潤(rùn)健康的喉嚨變得干燥起來，咽喉變得紅腫，不時(shí)就會(huì)咳嗽幾聲，有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)聲音嘶啞等癥狀，這就是“燥咳”。

此外，長(zhǎng)時(shí)間在低溫空調(diào)房?jī)?nèi)，人體的血管呈收縮狀，當(dāng)人突然走出空調(diào)房時(shí)，人體的血管急速擴(kuò)張，血管在收縮和擴(kuò)張之間，會(huì)導(dǎo)致局部毛細(xì)血管供血能力下降，人體局部的免疫力下降，細(xì)菌病毒繁殖速度加快，導(dǎo)致喉部分泌物增多，刺激氣管引發(fā)咳嗽。冷空氣刺激氣管還會(huì)導(dǎo)致呼吸道平滑肌易受刺激收縮，導(dǎo)致支氣管縮窄并刺激了咳嗽感受器而引起癥狀發(fā)作。

因此，建議盡量不要久待空調(diào)房，空調(diào)溫度不宜調(diào)得過低，保持室內(nèi)濕度。一定要多喝水，保持咽喉部的濕潤(rùn)?？捎媒疸y花、菊花、生地等煮水當(dāng)茶飲用，不但清熱解毒，還能預(yù)防病菌侵襲。平時(shí)應(yīng)多喝清涼飲料，如菊花茶、金銀花茶、綠豆湯、蓮子木耳湯等。有慢性咽炎史的患者，也要進(jìn)行適當(dāng)干預(yù)，減少炎癥發(fā)生。此外，要避免吸煙、飲酒、過冷過熱飲食對(duì)咽部的刺激，不要熬夜，生活有規(guī)律，學(xué)會(huì)自我減壓，保持心情舒暢。

“空調(diào)咳”一般不需用藥，對(duì)于“空調(diào)咳”，不要急著吃止咳中藥，因下呼吸道的分泌物即痰液，通過咳嗽才能排出體外，若用鎮(zhèn)咳藥就會(huì)抑制咳嗽反射，導(dǎo)致氣管、支氣管內(nèi)痰液滯留，使病情加重或繼發(fā)感染。

因此，建議出現(xiàn)“空調(diào)咳”，通過防塵去燥，少吹空調(diào)等措施，一般可以緩解。若是咳嗽仍是遷延不愈，則要警惕咳嗽變異性哮喘，需及時(shí)就醫(yī)。