嬰兒大腦發(fā)育高峰期

嬰兒發(fā)育速度是非常快的，每一個身體部件都有自己快速發(fā)展時期。一個人是否聰明大腦的發(fā)育是關(guān)鍵，所以想要擁有一個聰明的寶寶就需要積極促進(jìn)大腦的發(fā)育。其實(shí)大腦的發(fā)育有一個高峰期，抓住這個高峰期積極采取一些措施可以讓寶寶更加聰明。那么嬰兒大腦發(fā)育高峰期是什么時候，家長應(yīng)該如何抓住這個高峰期提高寶寶的智力發(fā)育水平呢？

一、寶寶大腦發(fā)育的高峰期是什么時候

在孕晚期和嬰兒時期，是寶寶大腦發(fā)育最快的階段，70%的大腦重量和結(jié)構(gòu)發(fā)育在胎兒期和嬰兒期完成。

在出生后12個月，腦部發(fā)育比起出生時增長175%，而18個月后比12個月時增長就只有18%了，大大減慢。

從出生到1歲，寶寶的腦重量幾乎以平均每天1000毫克的速度增加，6個月內(nèi)幾乎每分鐘增加腦細(xì)胞20萬個。

所以，從寶寶大腦增長速度來看，3歲之前是寶寶大腦發(fā)育的高峰期，想要寶寶智力更高，就一定要把握這個時機(jī)。

二、如何更好的抓住孩子大腦發(fā)育的高峰期

1、提供充足的營養(yǎng)

首先，一定要保證寶寶的母乳喂養(yǎng)，因?yàn)槟溉橹泻械呐；撬?，能促進(jìn)腦細(xì)胞增殖。

然后，魚肉中富含不飽和脂肪酸、鈣、鐵、維生素B12等成分；動物內(nèi)臟含有豐富的蛋白質(zhì)、脂類等；大豆及其制品均富含優(yōu)質(zhì)植物蛋白質(zhì)；蔬菜、水果及核桃富含維生素A、B、C、E等。

這些都是腦細(xì)胞發(fā)育的必需營養(yǎng)物質(zhì)，所以，營養(yǎng)均衡，科學(xué)膳食很重要。

2、必不可少的親子交流

從最早的胎教開始，媽媽撫摸肚子或是對肚子說話，都是親子交流；再到后來寶寶出生后媽媽的撫觸，父母和寶寶的游戲等，都能促進(jìn)大腦發(fā)育。

同時，父母和寶寶說話是親子交流中非常重要的一點(diǎn)，這是因?yàn)閺膶殞毬爧寢屨f，到模仿媽媽說，再到自己說，再和爸媽對話，這個過程中大腦在飛速發(fā)育著。

并且，與語言能力發(fā)展并存著的是思維能力，和寶寶經(jīng)常說話，不僅是為了提高智力，更是提高寶寶的思維活躍度。

3、充足的睡眠是保障

研究表示，長期睡覺不規(guī)律的孩子在閱讀、算術(shù)等方面的成績會比較差，反應(yīng)能力和空間認(rèn)知能力也會有所降低。

所以，爸媽一定要保證孩子充足的睡眠，晚上10—早上7點(diǎn)是生長激素分泌的高峰期，孩子只要在這個階段進(jìn)入熟睡狀態(tài)，大腦發(fā)育就會更好。

4、多參加戶外活動

運(yùn)動不僅僅是可以讓寶寶身體更加健康，更重要的是孩子可以在運(yùn)動中讓大腦神經(jīng)得到發(fā)育，并且可以有效的開發(fā)孩子的右腦。

所以，父母可以有意識的鍛煉孩子的大腦神經(jīng)，幫助孩子進(jìn)行抓、握、捏、扔、接、拍及跑、跳等各種運(yùn)動，促進(jìn)小腦發(fā)育和平衡。

除此之外，經(jīng)常參加戶外活動還可以增長孩子的見識，開闊孩子的視野，通過視覺刺激來促進(jìn)語言能力的發(fā)展。

寶寶在0-3歲期間，身高和體重都在發(fā)生快速的變化，這種變化是我們看得見的。

然而，大腦發(fā)育情況卻是我們看不見的，所以父母一定要把握好這個高峰期，讓孩子智力更高！

嬰兒的大腦絕大部分都是在3歲之前發(fā)育的，三歲之后寶寶的大腦發(fā)育速度就會出現(xiàn)明顯的降低，所以三歲之前可以說是寶寶大腦發(fā)育的高峰期。媽媽們一定要抓住這個高峰期，積極促進(jìn)嬰兒大腦的發(fā)育，本文所講的這些促進(jìn)措施你可以選擇采納哦。