下午可以喝紅糖姜水嗎
愛(ài)美是每個(gè)人的天性，喝紅糖姜水可以美容養(yǎng)顏調(diào)理月經(jīng)，補(bǔ)充能量，還可以外敷美容祛斑，排毒滋潤(rùn)緩解皮膚瘙癢等，紅糖生姜水性屬溫?zé)幔５娜撕冗@種姜水會(huì)上火，內(nèi)火大的人最好不要喝。體內(nèi)屬寒的人可以喝，最好上午喝，那么下午可以喝紅糖姜水嗎?
紅糖姜水能暖胃，對(duì)女性也有非常好的功效紅糖姜水可以活血化瘀，調(diào)理月經(jīng)，還能美容養(yǎng)顏。首先把生姜洗干凈后打出姜汁，和紅糖放在一起慢慢熬煮，熬成濃濃的膏狀，還可以放在玻璃瓶中長(zhǎng)期存放。
還可以把生姜洗凈直接切絲在鍋中加水燒開，然后放入生姜煮到鍋里的姜發(fā)黃再放入紅糖，等紅糖都化開再用小火熬個(gè)十五分鐘，熬好后就可以盛出趁熱喝了。
紅糖姜水最好是每天早晨起床以后喝，這時(shí)的人體正是陽(yáng)氣上長(zhǎng)的時(shí)候，如果這會(huì)喝一些姜糖水就會(huì)提升陽(yáng)氣，有健脾養(yǎng)胃的好處。相比于早晨的好處那么晚上最好不要喝，晚上喝會(huì)影響體內(nèi)的陰陽(yáng)平衡的，嚴(yán)重還會(huì)上火的。所以紅糖生姜水最好是早晨喝，下午也可以喝，但是要盡量少喝。
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