11個月寶寶豆腐怎么做

11個月寶寶豆腐怎么做

為寶寶添加輔食這件事父母們都是非常重視的,因為輔食添加的好壞會直接影響孩子的成長,豆腐作為一種含有豐富營養(yǎng)元素的食物,能夠有效提高寶寶身體免疫力,是眾多父母為寶寶準備輔食之一,用豆腐制作輔食的方法也是眾多父母想要學習的,那么11個月寶寶豆腐怎么做?

11個月寶寶豆腐輔食可以選擇三色豆腐泥,選擇的食材有豆腐、胡蘿卜、牛奶以及熟雞蛋黃,將食材煮熟并放入碗中攪勻,這樣的豆腐輔食不僅顏值比較高且營養(yǎng)價值也高。

11個月的寶寶豆腐輔食可以選擇做魚肉豆腐粥,將營養(yǎng)價值都很高的豆腐魚魚肉放在一起熬制成粥,不僅容易消化且營養(yǎng)美味。

11個月的寶寶豆腐輔食可以選擇做豆腐蛋黃羹。選用的食材為豆腐以及生蛋黃液,將豆腐磨碎并加入蛋黃液進行蒸,營養(yǎng)成分不流失且美味。

11個月的寶寶豆腐輔食可以選擇蝦仁豆腐泥,選擇的食材有新鮮蝦子、豆腐以及胡蘿卜,將蝦子剁成泥并將胡蘿卜切成細末,與豆腐一起煮熟即可,含有豐富蛋白質等營養(yǎng)成分且美味,可以增加寶寶進食的興趣且為寶寶補充營養(yǎng)。

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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