如何給嬰兒添加米粉

米粉是寶寶最初的輔食，在寶寶滿4個(gè)月之后，就可以添加米粉了。添加米粉時(shí)，要循序漸進(jìn)，從稀到稠。小寶寶吃米粉，像我們大人吃飯一樣，是為了消除饑餓，補(bǔ)充能量。接下來(lái)，媽網(wǎng)百科帶您了解下如何給嬰兒添加米粉呢？

按常規(guī)，米粉的分類是按照寶寶的月份來(lái)分階段的。第一階段是4～6個(gè)月的嬰兒米粉，此階段的米粉中添加和強(qiáng)化的是蔬菜和水果（有的也會(huì)添加一些蛋黃），而不是葷的食物，這樣有利于小寶寶的消化。第二階段是6個(gè)月以后，此時(shí)嬰兒米粉里常常會(huì)添加一些魚、肝泥、牛肉、豬肉等，營(yíng)養(yǎng)成分更為廣泛。

媽媽選擇米粉時(shí)，可以按照寶寶的月份來(lái)選擇不同配方的米粉。當(dāng)然，除了注意月份，媽媽還可以根據(jù)自己寶寶的需要，挑選不同配方的米粉，如交替喂養(yǎng)胡蘿卜配方和蛋黃配方的米粉等，以讓寶寶吃得更均衡、更全面一些。

米粉和水的比例沒(méi)有確切的數(shù)據(jù)，可以根據(jù)情況自己掌握。寶寶剛開(kāi)始接觸米粉時(shí)，可以沖調(diào)得稀一點(diǎn)，慢慢地可以沖調(diào)得稠一些。沖調(diào)米粉的水溫太高，米粉中的營(yíng)養(yǎng)容易流失，水溫太低，米粉不溶解，混雜在一起會(huì)結(jié)塊，小寶寶吃了會(huì)消化不良，比較合適的水溫是70℃～80℃，一般家庭使用的飲水機(jī)里的熱水，沖調(diào)米粉就可以。

一開(kāi)始添加米粉，一天喂一次就足夠了。頭幾次喂可以放在早上原本第二次喂奶的時(shí)候，注意量要少，白天觀察寶寶是否適應(yīng)，有沒(méi)有不舒服，便便有沒(méi)有變化。等寶寶接受這種食物以后，也可以與配方奶粉加在一起，晚上喂食。晚上喂添加了米粉的奶制品寶寶不容易餓，可能會(huì)減少夜間醒的次數(shù)。如果是水沖調(diào)的米粉，就沒(méi)有奶營(yíng)養(yǎng)豐富，寶寶夜里可能反而容易餓，那就需要放在白天食用。