怎樣用艾條艾灸

怎樣用艾條艾灸

現(xiàn)在很多人都會(huì)使用傳統(tǒng)的中醫(yī)方法，來對(duì)身體進(jìn)行調(diào)理，比如說最常用的針灸和艾灸，就是通過對(duì)人體穴位刺激，來幫助經(jīng)絡(luò)疏通，治療各種慢性疾病，同時(shí)還可以讓身體變得更加強(qiáng)壯，那么怎樣用艾條艾灸？

1、在使用的過程中，可以直接的將艾條點(diǎn)燃，用手操作，但是時(shí)間長(zhǎng)了人也會(huì)感覺比較累，艾條還會(huì)冒出來很多的煙，所以很多人都會(huì)提前的購(gòu)買艾灸盒，來配套使用，需要對(duì)穴位保持一定的距離，通過煙氣來進(jìn)行熏灼。人的臉部，眼的周圍和心臟部位是不可以艾灸的。

2、在用艾條艾灸的時(shí)候，最重要的就是燙傷的問題，所以要嚴(yán)格的對(duì)距離很好控制，艾條能夠有效的起到活血的作用，對(duì)于季節(jié)性的疾病非常的適合，一旦身體出現(xiàn)了陰虛或者高熱的現(xiàn)象，是不適合艾灸的。

3、艾灸時(shí)要保證臥室里面的溫度，在正常的范圍之內(nèi)，不能出現(xiàn)寒氣入侵的消息，在艾灸完之后，身體的穴位會(huì)產(chǎn)生酸痛的感覺，伴隨著微微發(fā)熱的情況，所以要注意適當(dāng)?shù)谋Ｅ?，不能接觸寒涼的東西，之后可以喝一杯溫?zé)岬陌组_水，這樣能夠起到很好的作用，在喝醉酒或者饑餓的狀態(tài)下，也是不能艾灸的。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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