維生素b12的功效與作用是什么

維生素b12的功效與作用是什么

很多朋友都因?yàn)樯眢w中缺乏某些微量元素而身體出現(xiàn)很多小癥狀，比如脫發(fā)，脫皮，夜盲癥，貧血等問題，這些問題雖然看似不大，但是對生活的影響也是很大的。朋友們應(yīng)該多多了解各種微量元素的作用，對癥下藥。那么維生素b12的功效與作用是什么？

很多朋友都有貧血的癥狀，而且一發(fā)病就會頭暈?zāi)垦＃瑹o法站立，嚴(yán)重時還可能會導(dǎo)致暈厥等問題。這個時候就可以用到維生素b12了，它的主要作用是治療和預(yù)防多種貧血問題，并且增強(qiáng)對葉酸的利用率，也可以在一定程度上促進(jìn)人體對鐵元素的吸收。

身體經(jīng)常出現(xiàn)炎癥的朋友，比如牙痛，頭痛，神經(jīng)痛等炎癥情況，這時也可以用到維生素b12，可以幫助人體降低炎癥的發(fā)病率，增強(qiáng)白細(xì)胞的活性。大家都知道白細(xì)胞在人體有炎癥的時候，會變形分化，達(dá)到人體炎癥所在的地方，并消滅人體炎癥致病源。維生素b12則可以通過增強(qiáng)白細(xì)胞的活性這一途徑來達(dá)到降低炎癥程度的目的。

總的來說，維生素b12是一種對人體有很大益處的物質(zhì)，如果發(fā)現(xiàn)身體出現(xiàn)一些貧血和發(fā)炎的癥狀時，就可以通過補(bǔ)充維生素b12來抑制病癥的發(fā)展了。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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