西洋參如何吃效果最好

西洋參如何吃效果最好

西洋參與人參相同，是一種中藥，是人們平時(shí)進(jìn)補(bǔ)養(yǎng)生中，經(jīng)常會(huì)使用到的一種藥材，西洋參的功效很多，而且吃法也很多，所以在生活中深受大家的親睞。大家應(yīng)該知道在好的藥材以及食物，吃錯(cuò)方法都可能會(huì)影響到藥效。那么，西洋參如何吃效果最好？

含化法，一般在早上吃過飯之后或者是在晚飯吃過后這樣，因?yàn)檫@樣的效果是好的。每天用量為2到4克，在含服前，應(yīng)將西洋參片放入鍋中蒸熟，以便咀嚼更好。

燉服法，這種方法需要在早飯之前服用，可以放一點(diǎn)的西洋參不要多，大概在2到5克這樣，先用水浸泡，然后，在將碗密封后，將其放入鍋中并蒸煮20至30分鐘，就可以取出冷卻食用。也可以適量地加入一些枸杞子，效果會(huì)更好。

蒸服法，需要一個(gè)雞蛋和5克西洋參粉，加入適量的水，保持些許粘稠，不要太稀，然后攪拌均勻，放進(jìn)鍋里一起蒸，熟后服用。

浸酒飲服，取10-20克的整枝西洋參，浸入500毫升白酒中，密封，每天將容器振搖一次，兩周后即可服用。每次10毫升左右。

泡茶飲服，5-8片西洋參放置于杯中，沖入沸水，加蓋5-10分鐘，即可代茶飲服。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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