產婦在產后除了腹痛了我的麻煩之外,更讓人頭疼的就是產后不下奶,看著寶寶餓的哇哇哭然而卻沒有奶水,產婦的心理當然是不是滋味的。產后沒有奶水或者奶水較差的話,除了食療催奶之外,催奶師按摩催奶也是產后催奶療效較好的方法之一,下面我們就來說一些按摩催奶的催奶師手法。
催奶師按摩順序
首先用手指從身體的外側向內側的方向,慢慢長乳頭方向打圈按摩。按摩一會兒之后用整個手掌托住乳房的底部輕輕的拍打乳房,拍打時要注意要從乳房的根部向乳頭逐漸延伸拍打,但是拍打的時候一定要注意力度不能夠太用力,拍打的目的主要是為了疏通堵塞的乳管,所以太用力的話會適得其反。
接下來用拇指和食指輕輕的夾住乳頭,試探著擠奶但是動作一定要輕緩,這個動作要反復的去做,按摩乳房也是要反復的去做,按摩乳房和擠奶的動作,主要目的就是為了疏通乳房內堵塞的乳管刺激乳房快速下奶。
以上所說的按摩催奶的催奶師手法,是催奶師按摩催奶時最常用的手法,動作簡單易學并且按摩后下來效果非常好,在按摩催奶的方法使用過程中,一定要記得要反復按摩,千萬不要心急,動作一定要輕緩以免傷到乳房,尤其是做擠奶動作的時候千萬要有耐心,在反復不斷的擠奶動作刺激下,早晚肯定會有奶水流出來的,并且在按摩催奶的同時,配合食療催奶效果會非常好。
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