孕婦喝老母雞湯的好處
孕婦身體健康，才可以更好的生寶寶。因此在懷孕后，女性都會(huì)全面調(diào)理身體，飲食方面，做到合理的搭配，營養(yǎng)葷素，也會(huì)喝一些有營養(yǎng)的母雞湯，一起來看下孕婦喝老母雞湯的好處。
1.補(bǔ)充營養(yǎng)：雞肉和雞湯中的其他成分具有很高的營養(yǎng)價(jià)值。當(dāng)煮雞湯，可以將雞皮、雞油、雞肉和雞骨雞湯所含的營養(yǎng)溶解到湯中，孕婦喝老母雞湯可以更好的補(bǔ)充孕婦需要的各種營養(yǎng)。
2.提高抵抗力：雞湯好喝，而且還能改善人體的免疫功能，孕婦常喝雞湯。特別是感冒時(shí)，有些孕婦會(huì)因?yàn)樯》浅ｋy受，但不敢吃藥，這個(gè)時(shí)候可以選擇喝雞湯，雞湯可以抑制粘膜的生產(chǎn)，幫助減少鼻塞和喉嚨疼痛，讓身體盡快恢復(fù)。
3.養(yǎng)顏美容：雞湯富含鈣和磷，孕婦可以為了自己和寶寶的健康而喝雞湯。如果用烏雞紅棗或冬蟲夏草花一起燉湯喝，可以補(bǔ)充營養(yǎng)元素，同時(shí)也可以美容養(yǎng)顏，所以非常適合孕婦食用。
4.增加食欲：孕婦喝老母雞湯可以補(bǔ)充高品質(zhì)的蛋白質(zhì)，有利于增強(qiáng)免疫力，可以促進(jìn)食物消化，增加食欲，所以說孕婦如果食欲不好，也可以喝雞湯來調(diào)理。
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