葉酸是怎樣的

葉酸是怎樣的

每個(gè)懷孕和備孕的準(zhǔn)媽媽都應(yīng)該知道備孕期和孕期都需要補(bǔ)充葉酸，因?yàn)槿~酸能夠助于胎兒健康成長(zhǎng)，孕前攝入足夠的葉酸可以預(yù)防神經(jīng)管畸形，促進(jìn)胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，也能夠減低嬰兒死亡率和妊娠反應(yīng)，那么葉酸是怎樣的？下面跟著小編了解一下。

首先，葉酸是水溶性維生素，細(xì)胞的分裂和生長(zhǎng)都需要葉酸，而且有利于氨基酸和蛋白質(zhì)合成，也是胎兒發(fā)育過(guò)程中不可缺少的元素，有研究也表示，服用葉酸滿(mǎn)四周左右，人體葉酸缺乏的狀態(tài)會(huì)得到改善，而且從計(jì)劃懷孕開(kāi)始就應(yīng)該補(bǔ)充葉酸。

其次，備孕和懷孕需要一直吃葉酸，因?yàn)檫@是人體必需的維生素，普通人從飲食中攝取就夠了，可懷孕后胎兒也需要補(bǔ)充大量葉酸，僅僅靠飲食無(wú)法滿(mǎn)足孕婦和胎兒需求，需要額外補(bǔ)充。

最后，一般來(lái)說(shuō)臨床上葉酸的不良反應(yīng)比較少，出現(xiàn)過(guò)敏的情況可能會(huì)有，但非常罕見(jiàn)，如果長(zhǎng)期服用葉酸片可能出現(xiàn)惡心的胃腸道癥狀，葉酸片大量服用也可導(dǎo)致尿液呈現(xiàn)黃色，因此在服用時(shí)還需要仔細(xì)閱讀說(shuō)明書(shū)，按照要求服用。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線(xiàn)下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
編輯推薦